哪种体质决定易生哪种病!判断、预防的方法都在这里了!

养生重点:建议多吃黑豆、紫菜、萝卜、醋、绿茶等活血食物,少吃肥猪肉。生活中可以多做有利于关节活动的运动,并保持足够睡眠。8气郁体质闷闷不乐疑神鬼,焦虑不安易紧张。多愁善感心脆弱,唉声叹气常失望。易患疾病:易患脏躁、梅核气、百合病及郁证。与抑郁症、失眠、更年期综合征、乳腺增生等有关。养...

喝点“小甜水”就能让懒人不运动就瘦?还能让我妈消结节囊肿?甚至...

蒸制膏方--药性更强、纯度更高蒸制膏方,是将组方中药经长时间反复蒸制,太阳晒制而成,工艺虽极繁琐,但药物纯度更高,药性更稳定,药效更强,同时降低药材刺激性及火气,膏方乌黑油亮,含水量少,口感甘醇,久吃不上火,适应任何体质,更符合临床治疗及调养身体需要工艺繁琐,耗时长,药效强遵循古法,采用秦汉时期传承至今的...

这些中药悄悄钻到骨头缝里,将痰湿冲散,湿气没了,全身都舒服了

●喜欢吃肥甘甜黏的食物;●小便不多或略微浑浊;●舌苔白腻。如果上述表现中了2点或以上,很可能就是痰湿体质了。人体一旦有了结节、囊肿,很多要通过手术切除,但体质却未转变,一样会出现反复或在其他部位发生。所以归根到底,是要把“痰湿”的根挖掉!中药祛"痰"有方法!应对痰湿,除了合理饮食、适度饮酒、...

这3种体质的女性易生结节!千万别慌张,中医预防方法来了

食物推荐:山楂、黑木耳、金橘、醋、玫瑰花等具有活血化瘀、散结行气、疏肝解郁作用的食物。起居注意:此类人群不宜在阴暗、寒冷的环境中长期工作和生活,还应避免长时间久坐。03、阳虚质阳虚质人群宜暖火温补,忌妄伐伤正。食物推荐:羊肉、核桃、栗子、腰果、龙眼、生姜、韭菜、茴香、桂皮等益气温阳补肾的食物。

牛肉是“结节催化剂”?提醒:不想结节恶化,3种食物尽量少吃

高脂肪食品,比如油炸食物、肥肉、动物内脏等,因为富含脂肪以及胆固醇,不利于肠胃消化,容易助湿产热,易生痰湿,会对甲状腺结节产生不良的影响,甚至可使甲状腺结节进一步增大。因此,对于患有甲状腺结节的患者,应该尽量避免进食高脂肪食品。油炸类食品结语:对于甲状腺结节,其实我们不用过于焦虑,这都是由于平时肝气郁结所致,...

观舌苔辨体质 这几种舌相是爱长结节的体质

血瘀质—气血不行，结节易生血瘀体质的形成原因有很多，比如由于肝郁导致气滞，气血无法推动血液的运行，...

出现这种舌相的女性注意了,你有可能是容易长结节的体质

血瘀质—气血不行,结节易生血瘀体质的形成原因有很多,比如由于肝郁导致气滞,气血无法推动血液的运行,形成血瘀体质,或由于血虚,导致血行的速度过慢,长期累积也会形成血瘀体质。血瘀体质表现为面色晦暗,或色素沉着有瘀斑,口唇暗淡或紫,舌质暗有瘀点、瘀斑,舌下络脉紫暗、增粗,肌肤干涩、脱屑。在中医理论中,血瘀容...

【健康】身体的一个问题不解决,结节更容易找上门!这些症状,对照...

肝气郁结易生“结节”中医认为,玫瑰花能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,舒缓情绪,又能活血散瘀而消散体内的瘀血。其味甘、微苦,性温,归肝、脾经,具有行气解郁、和血、止痛等功效,尤其适合肝郁体质。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红介绍:肝郁体质的人群心情容易郁闷,喜欢生闷气或容易焦虑、悲伤,偶尔喜欢叹气...

痰多、腹胀、失眠就是痰湿,3个中药方,去痰湿、消结节

长期口味偏咸,食盐过多。口味过重,长期吃盐太多会增加水湿,既伤脾,也伤肾。可用金匮肾气丸。3、肺失宣降,津失输布,液聚生痰,当宣肺化痰久坐,长时间含胸塌背,压迫肺部。呼吸浅,再加上有空气污染,导致氧气不足,体内食物很难代谢,致使痰湿堆积体内,从而易促生痰湿体质...