如果不得不喝酒,怎么减少伤害?

提前半小时到一小时,吃高蛋白、高脂的食物(比如坚果、肉类、鸡蛋)垫一垫,保护胃肠道,延缓酒精吸收入血速度。2.也可以选择牛奶或酸奶??早期发表在《自然》上的试验称,与空腹饮酒相比,在饮用牛奶后再饮酒,血液中的酒精浓度和中毒迹象及症状会降低。[2]酸奶也很好,酸奶中的某些益生菌可能会帮助酒精代谢。...

过年少不了喝酒,但怎么喝是个学问

别人还在烹煮食物,还在发出嘶嘶声、噼里啪啦声,他们就已经喝上了。笋干、青豆、咸菜,是这山脚下的人家最容易获得的。别的,就看运气了。有什么吃什么,喝一口酒,吃一口菜,说几句话。明日打算、吃喝安排、村里人事、子女状况,只要有酒,总有说不完的话。子女不在身边,但有电视陪着。能从《星光大道》开始喝到《...

空腹不能喝牛奶、豆浆吗?

酸奶、香蕉也是可以吃的对于健康人来说空腹时吃什么没有那么多条条框框吃东西控制量,细嚼慢咽就好不过以下这些事情空腹就要“慎重”了(特别是胃酸过多、胃溃疡等胃肠功能较弱的朋友)空腹喝酒空腹时喝酒,胃肠中的酒精浓度高,吸收更快,更容易醉酒。空腹大量饮酒还容易刺激胃黏膜,甚至引发、加重胃炎和胃溃疡...

连吐10余次,12岁男孩被紧急送医!过年期间千万要注意

凉拌菜、熟食卤味、糕点等冷食类食品，可以少量多次制作，最好在24小时内吃完，不要存放超过48小时。05尽量“只剩肉不剩菜”做熟了的食物在室温下存放不可超过2小时。熟食和易变质的食物吃不完，应该及时放冰箱冷藏，最好在5℃以下。尽量“只剩肉不剩菜”，在吃之前进行“完全加热”（100℃，保持沸腾5分钟以上...

知名女星发文称喝椰子水“喝醉”了,网友紧急提醒

除了椰子水,这三类食品也需注意。有些食品被环境中的微生物污染后,同样容易产生椰毒假单胞菌。一类是谷类发酵制品。如发酵玉米面、糯玉米汤圆粉、玉米淀粉、发酵糯小米、吊浆粑、糍粑及醋凉粉等;一类是变质的银耳、木耳;还有一类是薯类制品,如马铃薯粉条、甘薯面、山芋淀粉等。

美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?

酒精中毒、低钾血症都会引起过度呕吐,而且不及时治疗,还可能导致其它生命危险(www.e993.com)2024年11月19日。四、提醒:3种方法可降低酒精伤害虽然不建议喝酒,但生活中总有些场合不得不喝,那么这个时候应该如何尽可能的减少酒对我们身体的伤害呢?1、避免空腹比如饮酒前多吃高脂、高蛋白或高碳水等食物,避免胃排空状态直接喝酒,减缓酒精吸收速...

身边必备的一味成药,能调20多种病,这个春节更需要!

很多家长在小孩发烧后,由于心疼孩子,往往马上就给孩子吃鸡腿、红烧肉等,结果第二天又发烧了,这种发烧就叫食复。发烧刚好的孩子由于体质还没有恢复,特别是小孩,此时的消化系统比较薄弱,比较适合吃清淡食物,如果吃了鸡腿、红烧肉等厚重食物,往往会堆积在肠胃而再次导致发烧。许多宝妈们谢谢搞不清状况,孩子没有受凉,...

白色毒网:美女陪领导喝酒喝到吐,第二天起来,直言完了!

中纪委机关刊:青海6厅官违规吃喝,有人称几天不喝酒心里空落落的3月9日14:46时事政策中纪委青海后劲太足!女友一个吻小伙竟染上这种病?症状酷似流感?3月9日13:12疾病预防流感病毒感染男子为交房租步行6小时跨省行窃,得手后徒步回家3月10日10:20盗窃3207教皇称乌克兰要有“举白旗”的勇气,乌方批梵...

美女陪领导喝酒喝到吐,第二天一早醒来,直言:完了

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晚上喝酒第二天一早开公交,半路下车呕吐……饭碗没了!

经查,李某前一晚喝了很多酒,当天早上,虽然知道酒后驾驶营运机动车的高昂代价,但还是抱着侥幸心理违法上路。幸运的是他开的当天第一班车,车上还没有乘客。经呼气检测,李某体内酒精含量为75mg/100ml,属饮酒后驾驶营运机动车。最终,李某因饮酒后驾驶营运机动车,被处5000元罚款、15日行政拘留,吊销机动车驾驶证...