80、90 后:养个娃为啥就这么难?

场景2:小刚的妈妈一直注重健康饮食,认为孩子的成长离不开合理的营养搭配,尤其要避免过多的油腻食物。然而,小刚的爷爷,却习惯于给孙子做一些他认为美味的传统食物,比如油条和腊肉。每次小刚想吃零食时,爷爷总是大方地满足他的要求。妈妈下班后发现孩子已经吃饱了,但全是垃圾食品,这让她非常生气。场景3:小杰已经上...

青岛“90后”老人时尚养生谈!不急不躁,重阳话长寿秘诀

也许是年轻时养成节俭的好习惯，她从不挑食，家人做什么就吃什么，这种随和的态度让她在饮食上从未有过多的苛求。但江老太又并非是过于保守的老人，近几年，她也开始跟着家里的年轻人喝咖啡、吃蛋糕和比萨饼，尤其爱吃巧克力口味的冰激凌、蛋糕，榴莲和山竹这两种水果也成了她的心头好。“或许这种开放的心态和对新...

70岁时,若做好这三件事,一般都能活到90岁!

比如清晨的散步、午后的太极拳、傍晚的广场舞,都是适合老年人的运动方式。在锻炼的同时,良好的饮食习惯也不可忽视。在饮食方面,就要管住自己的嘴巴,不能想吃什么就吃什么,而是要尽量减少油脂和糖分的摄入,增加蔬菜水果和全谷物的比例,有助于控制体重,保护心脏和血管健康,避免慢性疾病的发生。合理的饮食搭配就像...

社区食堂“近”享美好“食”光

“孙阿姨您来吃饭了,今天有您喜欢吃的冬瓜排骨汤。”“张叔叔您和阿姨一起来吃饭了,来这边请坐。”“刘阿姨,今天的饭菜合口吗?”……11月11日,在白云区泉湖街道老年人日间照料中心社区食堂,负责人吕宛容不断招呼着前来就餐的老年人。泉湖街道老年人日间照料中心社区食堂周边的社区中,60岁以上老年人有近2000...

社区食堂,居民舌尖上的幸福港湾!贵阳贵安“15分钟生活圈”建设...

“方便又卫生，每天菜品都不一样，主食有白米饭和红薯、馒头、包谷饭等，想吃什么随便选。”“是我朋友推荐的，今天是第一次来，觉得还可以，适合我们老年人吃。”60多岁的张奶奶是住在附近的老人，这是她第一次来社区食堂吃饭，认为食堂的饭菜可口，服务到位，环境也很不错，以后会经常过来吃饭，吃完之后还可以...

贵阳贵安:社区食堂,居民舌尖上的幸福港湾!

“方便又卫生，每天菜品都不一样，主食有白米饭和红薯、馒头、包谷饭等，想吃什么随便选(www.e993.com)2024年11月16日。”“是我朋友推荐的，今天是第一次来，觉得还可以，适合我们老年人吃。”60多岁的张奶奶是住在附近的老人，这是她第一次来社区食堂吃饭，认为食堂的饭菜可口，服务到位，环境也很不错，以后会经常过来吃饭，吃完之后还可以...

上海95岁老人考驾照:想带腿脚不好的90岁老伴“天涯海角地走”

他的生活里确实充满了各种他独有的细节:吃面一定要放麻油和酱油拌的,煮面用的水是绝不能做面汤的。早上起来冲咖啡,徐纬要先拿出政府每月分发给90岁老人的“爱心奶”加热,等牛奶沸腾后倒进杯子,然后往里冲女儿买的日本咖啡粉,往里倒两勺蜂蜜,再加点乐口福调味。咖啡粉的量取决于当日身体状态,如果精神很好,就放...

联“县”热推丨幸福食堂,幸福感满满

80岁以上老人免费吃午餐10月31日中午11点半,孝感市孝昌县白沙镇白沙铺社区幸福食堂开业。粉蒸肉、萝卜炒肉、炒青菜、紫菜蛋花汤……一份份色香味俱全的菜肴被装进餐盘,小小的厨房里,热气腾腾、香气扑鼻。今年以来,白沙镇把“幸福食堂”作为为民办实事项目和民心工程,在三合、义井等村率先启用幸福食堂,解决高龄...

刘润年度演讲2024:进化的力量

这里的植物非常茂盛,欣欣向荣。但是它们中的大部分都有一个讨厌的冤家,一种当地的猪:婆罗洲须猪。树上的种子成熟了掉到地上,本来是为了繁衍后代。但这些种子却成了猪的美食。你说气不气人。可是光生气也没用,因为猪能吃树的种子,树却不能吃猪的孩子。

哥嫂被指责没伺候好90岁母亲,60岁大哥怒道:以后4兄妹轮流伺候

我姓张,我今年60岁,出生在江西九江,我老婆55岁,我们两个已经结婚了很多年,一直以来,我跟我老婆都是很孝顺的人,不管是对待谁的父母都很用心,还有平时我们两夫妻也能够做到互相理解,互相包容,所以我们的感情一直以来都很好,虽然这些年来也有吵架,但是我们吵完之后都会好好沟通,也会互相道歉,就因为这样我们的感情越来...