白领把711的9块9河南蒸菜吃成性价比最高「沙拉碗」,“小时候我姥...

鸡腿去皮之后热量只有60kal,相当于一块300大卡的肯德基吮指原味鸡的热量能吃5根,健康程度让水煮鸡胸们都自愧不如。点单的方法也有讲究,鸡腿或者鸭腿饭,给老板备注,“豆干换成卤蛋,少饭,多加青菜”。沙县小吃作为汇中式快餐集大成者,好处就在于肉菜饭都有,营养均衡,米饭还可以减半,控制碳水摄入。不像套餐外卖,为...

这些食物竟然是隐藏在生活中的“热量炸弹”!

燕麦的饱腹感较强,升糖指数还低,是很多人喜欢的减肥食物。但是现在市场上很多燕麦片会混合坚果、水果干、玉米片等,甚至还经过膨化处理,含有糖精、反式脂肪酸……不仅营养流失,热量、糖分、脂肪均是高得吓人!因此,如果想要利用燕麦减肥,最好还是选择纯燕麦片。05吃起来没肉的鸡爪卤鸡爪、泡椒鸡爪、柠檬鸡爪等...

世上竟有越吃越瘦的食物?真相是……

名列“负热量食物”榜首的食物通常是芹菜,其他还有莴苣、黄瓜、冰水,有时还有一些低热量的水果,如蓝莓、苹果、柑橘类水果等。这些食物大多都具有高水分、高纤维、低热量的特点。但是,正规的营养学书籍上并没有“负热量食物”这个概念,也没有正经的营养学家认为可以靠“负热量食物”来减肥,因为没有什么科学证据来...

小伙学着特朗普一天伙食吃,一日三餐热量爆炸,还真是吃美了

餐厅的菜单上列出了许多特朗普钟爱的食物，如披萨、汉堡和牛排等高热量美食。这份菜单似乎是专门为他设计的，难怪他常常光顾这里。他曾豪言，他所销售的川普牛排是全球最顶级的，没有人比他更精通牛排。看到特朗普的这句话，博主顿时对川普牛排产生了浓厚的兴趣，于是毫不犹豫地立刻下单，亲自品尝了一下它的味道。当...

最炸裂的春节食物,全中国没人过年不吃

当然,中国太大,这些食物远不是全部,再比如到了西南地区,则是糖油果子、炸洋芋和各种粑粑的天下。同样支一口油锅,有人爱油香酥脆,有人喜喧软香甜;同一个春节,就是能如此和而不同,精彩纷呈。街头洒满芝麻的糖油果子,是“年味”的具象化。油炸碳水,承载着关切的故乡味道...

震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

名列“负热量食物”榜首的食物通常是芹菜,其他还有莴苣、黄瓜、冰水,有时还有一些低热量的水果,如蓝莓、苹果、柑橘类水果等(www.e993.com)2024年12月19日。这些食物大多都具有高水分、高纤维、低热量的特点。但是,正规的营养学书籍上并没有“负热量食物”这个概念,也没有正经的营养学家认为可以靠“负热量食物”来减肥,因为没有什么科学证据来...

震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

名列“负热量食物”榜首的食物通常是芹菜,其他还有莴苣、黄瓜、冰水,有时还有一些低热量的水果,如蓝莓、苹果、柑橘类水果等。这些食物大多都具有高水分、高纤维、低热量的特点。但是,正规的营养学书籍上并没有“负热量食物”这个概念,也没有正经的营养学家认为可以靠“负热量食物”来减肥,因为没有什么科学证据来...

这5种素菜的热量比肉还高,每一口都让你发胖

首先,炸素丸子,一道常见的传统小吃,但其热量却高达每100克265大卡,比五花肉的热量还要高。这些丸子通常由面粉、淀粉、蔬菜等食材制成,经过油炸后变得香脆可口。然而,由于其高热量、高脂肪的特点,经常食用会导致体重增加。第二,地三鲜,这道家常菜因其鲜美的味道而深受人们喜爱。然而,它的热量却高达182大卡,这已...

震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?-大略网

名列“负热量食物”榜首的食物通常是芹菜,其他还有莴苣、黄瓜、冰水,有时还有一些低热量的水果,如蓝莓、苹果、柑橘类水果等。这些食物大多都具有高水分、高纤维、低热量的特点。但是,正规的营养学书籍上并没有“负热量食物”这个概念,也没有正经的营养学家认为可以靠“负热量食物”来减肥,因为没有什么科学证据来...

中国最魔幻的县城,挤满了外国人开的餐厅

△没有人可以拒绝大饼+烤肉的组合,如果有,肯定是饼不够大,肉不够香。如果说有什么食物,直击人类的共通情感,饼和肉的组合绝对是其中之一。蓬松的饼,长短厚薄大小不一形态万千;焦香的肉,成碎成片儿成块儿济济一堂。土耳其店里的“匍匐大饼”(Puffbread),大概是你见过最为巨大蓬松的烤饼。在这种狂野的碳...