不爱吃这3种食物的人注意!很容易被心脑血管疾病找上门
水果、全谷物和蔬菜摄入不足,是中国心血管疾病的主要饮食风险因素,中国男性因不良饮食导致的心血管疾病死亡人数和死亡率均高于女性。2018年,在心血管疾病负担中,与饮食相关的缺血性心脏病死亡人数最高,其次是缺血性卒中、出血和其他卒中。缺血性心脏病饮食相关死亡率为每10万人84.5,缺血性卒中为37.3,出血和其他卒中...
吃钙片的最佳时间被发现!医生:吃错了时间影响效果,别大意
当然,大家在平时的时候也要注意通过一些食物和水果去进行补钙,比如我们上面提到的豆制品就可以补充钙元素。那很多人会觉得,不喜欢吃豆制品,那你也可以尝试其他的,或者是吃少量的补钙药物去补充身体里面所消耗的钙元素。三、注意吃钙片的最佳时间,吃错了时间影响效果生活中我们经常会看见很多人将钙片当做零食吃,根...
治疗期间别吃自己喜欢的食物,因为……
中秋节回家正好照完12次光,嘴里溃疡尚不严重,只是味觉基本丧失,吃任何食物都是又咸又苦。尤其是看见自己原先喜爱的食物,一口下去却是苦涩难咽,加上化疗带来的呕吐,那种颠覆和失落让人沮丧不已。我此时方才深刻领会到护士之前随口说的一句话:放化疗期间最好不要吃自己喜欢的食物。中秋节后再去上海,情势大坏,不仅...
最炸裂的春节食物,全中国没人过年不吃!
河南的蜜三刀、焦花干馃子、口酥;山东的炸面鱼、炸咋呼;甘肃的炸油饼、油馃子、糖花花;广东的炸油角、炸煎堆、炸糖环;闽南的炸枣、炸菜馃、炸芋头……数量可观的各色炸物,在新年正式开始前烹制完毕。此后的半个多月里,它们既是茶几上的待客小点,新年限定的“豪华版”主食;也是敬神祭祖、走亲访友的必备佳品...
收藏!马儿能吃和不能吃的食物清单都在这了
现在是时候讨论一下您应该避免喂马的日常食物了,因为它们有毒。1.巧克力对马来说有毒食物的头号罪魁祸首是巧克力。尽管我们喜欢用巧克力来满足我们对甜食的渴望,但它并不适合马。可可豆中的可可碱和咖啡因对马来说是有害的。2.洋葱吃洋葱的马可能会出现贫血和其他健康并发症。同样,也不建议给他们喂大蒜。
NBA球星的食谱,他们都喜欢吃什么?
身为全明星控卫的纳什,他的身体是极其灵活的,不能有半点的脂肪多余,要不会影响他的比赛的发挥(www.e993.com)2024年9月11日。纳什也会避免选择猪肉,喜欢一些鸡胸肉和牛肉为主食,外加蔬菜、鸡蛋、牛奶补充蛋白质。但是纳什则是见了烧烤鲑鱼就喊吃,他甚至说这道菜是他的生命。明星球员需要的食物和热量都是非常巨大的,但是他们都需要保持身材的...
每一口食物都在改变你!这种你很喜欢吃的食物可能伤全身
1桶标准大的薯片是110克;1袋中等大的锅巴是100克;2根传统油条大约100克;快餐店的1份中号炸薯条是110克。研究人员认为,尽管调查的数据不可能百分之百地精确,但无论如何,油炸食物和心血管疾病健康风险之间的关联是存在的,而且有剂量反应关系。换句话说,吃得越多害处越大。
节后想恢复肠胃 不吃大鱼大肉吃点啥?
食用发酵食品真的有助于减重吗?让我们来看看证据。微生物不易在发酵食品中生长还会产生益生菌等新营养物质发酵是最早的食品加工形式之一。当微生物(细菌和/或酵母菌)对食物成分进行发酵,形成新的食物时,就制备成了发酵食品,如酸奶、奶酪、酸乳酒、康普茶、葡萄酒、啤酒和泡菜。由于发酵,食物变成了酸性的,这就延...
315曝光:3类孩子喜爱的食品,原来是“垃圾”,不要再给娃吃了
梅菜扣肉是湖南的传统名菜,也是我非常喜欢的一道菜,去饭店吃的时候会特意点一个。这道菜本应选用上好的五花肉进行制作。但是,黑心商家竟然用“槽头肉”替代真正的五花肉,高价卖出来。槽头肉,一听名字就不是正经肉,原来是位于猪脖子附近,包含了许多淋巴结和甲状腺组织的“血脖子肉”。我们都知道,淋巴结作为...
揭秘|“食臭”写进人类基因?怪不得螺蛳粉越臭越上头
其实,正宗的螺蛳粉本身并不臭,臭味主要来自配料:酸笋。所以不喜欢臭味的人,也可以不放酸笋,但对螺蛳粉老饕来说,没有酸笋的螺蛳粉是没有灵魂的。酸笋是一种发酵食物,将新鲜的大头甜笋砍下,去皮之后,放入专门的卤水中,经过一段时间发酵,酸笋中的糖类和蛋白质,就会被厌氧生物分解成硫化氢等刺激性气味,但酸笋...