脑梗是“吃”出来的,劝告:5种食物易堵塞血管

烹饪油、动物性食物、坚果等,控制在40-55g,优选植物油,深海鱼等“好脂肪”。05管住嘴更要迈开腿每周坚持5-7次中等强度运动,快走、游泳、球类等,坚持每次30分钟。高脂饮食虽然美味诱人,但背后隐藏的健康危机是实实在在的,买小零食的时候也要记得看下营养成分表,不要在吃这件事儿上太任性!参考文献:[...

脑梗是“吃”出来的!劝告:5种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴

烹饪油、动物性食物、坚果等,控制在40-55g,优选植物油,深海鱼等“好脂肪”。05管住嘴更要迈开腿每周坚持5-7次中等强度运动,快走、游泳、球类等,坚持每次30分钟。高脂饮食虽然美味诱人,但背后隐藏的健康危机是实实在在的,买小零食的时候也要记得看下营养成分表,不要在吃这件事儿上太任性!参考文献:[...

【三甲医生说】医疗科普:脑梗塞患者不宜吃的4种食物

三甲医生说医疗科普:脑梗塞患者不宜吃的4种食物·视频

65岁大姨突发脑梗,医生忠告:这3种食物要少吃,越吃血液越浓稠

三、医生的忠告:减少三种食物的摄入以降低脑梗风险首先,动物内脏是许多中老年人偏爱的食材之一,但其高胆固醇和高饱和脂肪的特性会直接影响血液中的脂质平衡。根据《美国心脏协会》的研究显示,过量摄入饱和脂肪会增加血液中低密度脂蛋白(即坏胆固醇)的水平,这种胆固醇与动脉粥样硬化的风险增高有关,从而可能引起血管阻塞...

诱发脑梗的不只是烟酒,这4种食物最好一口也别吃,早了解早受益

老张听得入迷,忍不住问:“那是哪些食物呢?”医生笑了笑,接着说:“比如说,高盐食物、高脂食物、高糖食物还有加工食品。这些东西,如果长期大量食用,会对血管造成伤害,增加脑梗的风险。”“哎呀,这不是我每天的标配嘛!”老张苦笑,他的饮食习惯确实不太健康。

得了脑梗多久能恢复正常饮食

若患者为轻度的脑梗,即腔隙性脑梗死,通常1-2周可以恢复正常的饮食(www.e993.com)2024年11月7日。如果患者的病情较重,出现了大面积脑梗,则可能需要3个月的时间才能恢复正常的饮食。对于患有高血压、糖尿病等基础疾病的患者,在出现脑梗后可能会加重原有疾病或引起并发症的发生,此时则不易于进食高脂食物和含糖量高的食物,以免导致脑梗复发的情...

脑梗吃什么东西好?饮食注意事项要知道!

脑梗患者的饮食应以清淡、易消化、营养丰富为原则。在食材的选择上,应优先选择富含优质蛋白质、低脂肪、低胆固醇的食物,如瘦肉、鱼类、豆类等。同时,多摄入富含纤维素的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。除了饮食在用药方面,脑梗恢复期临床比较常用葛芪通脉颗粒,提高恢复效果,长期服用一段...

脑梗死患者被食物噎住,白衣天使“救命一抱”化险为夷

发生呛咳、噎食时,要立即清除口咽部食物,疏通呼吸道,就地抢救,分秒必争。迅速用筷子、牙刷、压舌板等物分开口腔,清除口内积食,清醒的患者用上述物品刺激咽部催吐。同时轻拍患者背部,协助吐出食物;不清醒的或催吐无效的,要立即用食、中二指伸向口腔深部,将食物一点一点掏出,越快越好。

得了脑梗平时应该注意什么饮食

4.高蛋白:脑梗死患者需要补充足够的营养物质及能量,来维持身体机能正常运转,所以每天都要摄取足量的蛋白质。可以选择鸡蛋、牛奶、大豆等食物,能够有效增强体质,有利于疾病的康复。5.戒烟限酒:烟草中含有尼古丁等有害成分,不仅会对血管产生刺激性作用,甚至还会诱发心律失常等情况发生,从而影响到身体健康。而酒精也具...

得了脑梗不敢吃哪些东西

1.高盐:如腌肉、腊肠等食物含盐量较高,如果过量进食可能会增加体内水钠潴留,从而加重心脏的负担,还可能诱发或加重心功能不全的情况,不利于身体健康。2.高脂:包括肥肉、动物内脏、猪油等富含饱和脂肪酸的食物,这些食物进入人体后可转化为甘油三酯,导致血脂升高,容易引起动脉粥样硬化,进一步加重脑梗死的症状。