月经不准时、经量变少……月经不调,一篇说清楚

内分泌失调是月经提前的主要原因之一,如性腺轴功能异常,激素分泌失衡影响子宫内膜生长周期。生活压力大、情绪紧张会促使下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,间接影响月经周期。此外,饮食不规律、过度食用辛辣油腻或高糖食物,以及某些药物如避孕药等的副作用,也可能导致月经提前。??月经推迟怀孕是月经推迟需首先排除...

新加坡贡方堂TCM丘保润:月经不规律、长痘痘,妇科看这里!

食物的营养丰富,而且具有不同的特性,所以想要达到催经的效果,也可以通过服用一些具有补益气血、活血化瘀作用的食材来达到目的,比如红枣、枸杞、红糖、姜等。食疗对闭经有一定的调理作用,在饮食上,闭经的女性主要需遵循以下原则:●宜滋补饮食,尤其是青春期闭经女性,以增强体质。●为免寒凝血脉,加重闭经的情况,不...

经期女性,避免六种水果,别待痛经后才懊悔,食物选择是对的吗?

处于月经阶段的女性针对于山楂这一水果就要做到及时的忌口,处于妊娠期的女性也要避免摄入山楂,以免出现滑胎以及胎停现象。4、西瓜市面上所售卖的西瓜,根据季节以及品种价格呈现于多元化状态发展,吃起来汁水饱满,感到特别的清口,但其中所含有的糖类成分占据总体含量的48.9%左右,并不建议中老年人群常吃。同时针对于处...

月经每个月都提前,可能是更年期开始的信号

月经的问题通常与气血不足有关,很多女性都有气血虚的状况,帮助身体补足气血,吃一些补气补血的食物,比如玉灵膏对调养月经是很有好处的。??????????年纪上去后,肾虚的状况通常也会更严重,这也会影响月经,所以还可以经常吃一些补肾的食物。随着身体新陈代谢变慢,通常会面临营养摄入不足的状况,但这个阶段,因...

“大姨妈”首次造访,这5个措施,妈妈要提前告诉女儿!

女性在第一次来月经甚至往后所有的月经周期,都一定要做好防寒保暖的工作,不要在这个时候,吃一些生冷辛辣油腻等刺激类的食物,否则会影响到子宫和宫腔,严重的会引起女性出现月经不调,或者是月经量异常,甚至是闭经的一个现象。5、保证充足的睡眠女性在来月经期间应该多注意休息,最基本的就是保持稳定充足的睡眠,只有...

月经提前VS月经推迟,到底哪个更健康?

1.偶尔的月经推迟和提前是正常现象,只要保证作息规律,保持情绪稳定,大多能自行恢复,无需过度干预(www.e993.com)2024年11月18日。2.如果有莫名其妙的阴道出血,要仔细分辨究竟是经血还是其他病症导致。3.若长时间月经紊乱,无论是早还是晚,都不是什么好事,要及时就医。参考文献

这些习惯再不改,骨质疏松可能会提前!快看看你有没有中招……

可能让骨质疏松提前1长期大量吃富磷食物例如动物肝脏、海鲜、碳酸饮料等。这些食物中的磷酸会打破日常饮食中的钙磷平衡,导致骨密度降低,日常生活中要尽量减少这类饮食的摄入。另外,这些食物同时也含有大量的糖、胆固醇等,大量吃海鲜还可能引起高尿酸,甚至引发痛风。

为何“大姨妈”总是提前“报道”?或与身体的这5点有关,早了解

比如，鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉等肉类，以及红枣、桂圆、荔枝等水果，都可以起到温补的作用。2.含铁丰富的食物月经期间，女性会失去一部分血液，因此需要补充一些含铁丰富的食物来预防贫血。比如，猪肝、猪血、鸭血等动物性食品，以及黑木耳、菠菜、芹菜等蔬菜，都含有丰富的铁元素。3.富含维生素的食物月经期间，...

女孩来姨妈后,还能长多少?如果你的女儿在10岁左右,一定要看看

此外,有研究显示,睡眠质量的下降会导致青春期变化的提前,而睡眠时间越充足,发生月经初潮的时间越晚。所以,保证青春期前女孩的睡眠,还可以在一定程度上为孩子的身高增长争取更多的时间。第二,运动因素运动之所以会促进身高增长,原因有以下几点:第一,适当的运动可以刺激骨骼细胞的增殖和分化,使骨骼变得更加强壮致密...

宫腔镜处理妇科疾病的问与答

2、闭经或月经量过少疑有子宫颈管或子宫腔病变的;3、B超或其它影像检查提示子宫内膜增厚、赘生物、粘连、畸形等需要辅助明确诊断和处理的;4、子宫内异物、估计难取的宫内节育器需要取出,产后、流产后有组织余留时间较长等需要清除的;5、与生育相关,如辅助生殖需要宫腔检查准备的、诊断反复流产或不能生育需要...