中年人低血压偏低吃什么
香蕉中含有钾离子,能够对抗钠的作用,调节体内电解质平衡,缓解低血压症状。但是高钾饮食对于肾功能不全患者可能造成风险,因此此类人群应谨慎食用香蕉。4.樱桃樱桃含有天然植物化合物,具有扩张外周血管、降低血压的效果。但不宜过量食用,以免引起腹泻等胃肠道不适症状。5.牛肉牛肉是铁的良好来源,可以帮助红细胞的...
血象低化疗后吃什么
核心提示:血象低是指外周血液中红细胞数量减少,如果化疗后出现该情况,可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、红枣、菠菜等富含营养的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗血象低,若症状持续或加重,应及时就医。血象低是指外周血液中红细胞数量减少,如果化疗后出现该情况,可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、红枣、菠菜等富含营养...
化疗白细胞低吃什么
2.鸡蛋鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,可作为轻度贫血患者改善贫血的辅助食品。白血球降低可能是由于骨髓造血功能受到抑制所致。适当进食可以帮助提高红细胞数量,但是要注意不要空腹吃,以免引起胃肠不适。3.瘦肉瘦肉中含铁丰富,能够预防缺铁性贫血的发生。白血球偏低可能是由骨髓造血功能受损引起的。适当的食用有利于促进...
吃什么升血小板
3.紫菜紫菜中含碘量较高,补碘可有效防止甲状腺肿大,同时也能辅助增强机体免疫力以及记忆力,对提升血小板有一定的帮助作用。甲状腺结节患者需慎用,否则可能会加重病情。4.菠菜菠菜含有丰富的维生素C和叶酸,这两种营养素具有促进红细胞生成的作用,可以帮助增加血液中的血小板数量。肾结石患者应避免大量食用菠菜,因为其...
蛋白低吃什么药
蛋白低吃什么药核心提示:蛋白低可以遵医嘱使用复方乳酸钠葡萄糖注射液、复方氨基酸注射液、人血白蛋白、促红细胞生成素等药物来治疗。如果蛋白低症状持续或加重,建议及时就医以评估和治疗潜在原因。蛋白低可以遵医嘱使用复方乳酸钠葡萄糖注射液、复方氨基酸注射液、人血白蛋白、促红细胞生成素等药物来治疗。如果蛋白...
2024年6月“科学”流言榜:中暑了可以吃退烧药降温?食品保质期越短...
长期只吃蔬菜,会造成能量、蛋白质、脂肪酸、脂溶性维生素、维生素B12、铁、锌等必需营养素摄入不足,进而导致基础代谢降低、肌肉流失、贫血、免疫功能下降、内分泌失调等问题(www.e993.com)2024年10月18日。减肥的最佳策略是通过均衡饮食和适当的运动,保持健康的生活方式来实现。建议在饮食中包含各种食物,如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、禽类、鱼虾类...
关于“体检报告”,这大概是最科学的一篇文章了!
1.饮食低盐(高钾盐、低钠盐)、低脂、宜清淡,控制体重,多吃芹菜、葫芦、木耳、番茄、荸荠、莲子等食物。2.力戒烟,少饮酒。切记:戒烟对高血压病治疗至关重要,不可轻视之!!!3.控制情绪,谨记"气死周瑜"、"笑死牛皋"的故事,一笑而过,淡定坦然。
关于“体检报告”,这是最科学、最全面的一篇科普!
1、清淡饮食,吃低脂食物,最好食用植物油。2、多运动,快约起跑来。3、高密度脂蛋白胆固醇高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"好"胆固醇,可以减少患冠状动脉心脏病的危险。如果指标偏低,患动脉粥样硬化的危险性越大。4、低醇低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇,它的水平升高会增加患冠心病、诱发急性...
白细胞低血压低吃什么食物
核心提示:白细胞低血压低可以适量食用红枣、菠菜、猪肝、红肉、鸡蛋等食物,这些食物含有铁、叶酸等有助于红细胞生成的营养素。但需注意,食物并不能替代医生的治疗建议,若症状持续不改善,应及时就医。白细胞低血压低可以适量食用红枣、菠菜、猪肝、红肉、鸡蛋等食物,这些食物含有铁、叶酸等有助于红细胞生成的营养素...
一篇全解读——缺乏B族维生素的症状及食物来源
维生素B12的主要来源是动物性食物,如肉类、鱼类、奶制品和鸡蛋。对于素食者和纯素食者来说,要获取足够的维生素B12可能会比较困难。虽然一些食物,如海藻和某些发酵食品(如豆豉、酵母片)被宣称含有一些维生素B12,但其对人体的活性和可吸收性常常较低。因此,素食者和纯素食者可能需要通过摄入维生素B12补充剂或强化了...