世界过敏性疾病日丨预防日光性皮炎,防晒到位、勿食光敏性食物

光敏性食物包括荠菜、灰菜、芥菜、香菜、芹菜、茴香、小白菜、苋菜、菠菜、油菜、莴苣、马齿苋、马兰头、柠檬等。Q:哪些人群更容易出现症状?北京市朝阳区中医医院皮肤科白冬洁:具有遗传因素、过敏体质、食用光敏性食物(如菠菜、荠菜、茄子、无花果等)、接触光感性化妆品以及在无防护下暴晒的人群。发生日光性皮炎后,...

【谣言粉碎机】吃“光敏性食物”会更容易变黑吗?

▼▼▼传言说,芸香科(如柑橘类水果)和伞形科(如欧芹、芹菜、胡萝卜)植物中含有呋喃香豆素,属于感光食物,吃了以后再晒太阳会使皮肤变黑。当皮肤接触呋喃香豆素化合物并经长波紫外线(UVA)辐射后,光感物质会破坏细胞膜和细胞DNA,导致细胞死亡和表皮损伤,产生非免疫介导的炎症反应。主要表现为皮肤出现红斑、水疱、表皮...

这些食物吃多了竟会增加晒黑晒伤风险?!

蔬菜类有香菜、芹菜、苋菜、莴苣、菠菜等。另外,一些螺类、贝壳类海鲜,也是富含光感性物质的食物。不仅如此,药物方面也存在光敏性问题,特别是喹诺酮类、磺胺类及四环素等抗生素,以及维A酸类药物。因此,在服用这些药物前,务必仔细阅读说明书,查看是否有防晒提示,必要时可咨询专业医生以获取指导。富含“光感性物质”...

吃柠檬再晒太阳更易变黑?小心!这7种食物是冷白皮绊脚石!

1.搭配抗光敏性食物:比如牛油果、芦笋、茶叶、姜黄素、黑枸杞等都可以与光敏性食物一起吃。2.加强皮肤护理:定期使用具有抗氧化和修复功能的护肤品,增强皮肤自身的抵抗力。3.补充其他抗氧化剂:通过食用或补充其他具有抗氧化作用的物质,如维生素E、葡萄籽提取物等,帮助抵抗自由基对皮肤的伤害。4.养成良好...

注意:吃完这些食物,一定要躲着点太阳!

有光敏性食物,当然也有抗光敏性食物,多吃以下几种防晒抗光敏食物,可以增加身体的“防晒力”!绿茶绿茶中富含的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等活性物质,可以帮助缓解紫外线照射导致的皮肤损伤、松弛和粗糙,并能一定程度减少身体中有害的过氧化物含量。但最好饮淡茶,不宜饮浓茶,避免伤肾。

28岁女孩因过度防晒患上软骨病,连食物都嚼不动

邓琳医生说,UVA具有很强的穿透力,可穿透透明玻璃,直达肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,导致皮肤晒黑、造成光老化,光老化的皮损主要包括:皮肤粗糙、皱纹增多和色素加深,皮肤弹性降低,毛细血管扩张或增生、红斑形成等(www.e993.com)2024年11月7日。严重的还会造成皮肤日光性角化甚至鳞癌、基底细胞癌、皮肤黑色素瘤等。

周末赏花野餐,这些食物慎吃

光敏性食物，慎选：无花果、柑橘、柠檬、荠菜、菠菜等食物中含有光敏性物质，食用后在户外玩耍，受到强光照射后，容易引发日光性皮炎，导致皮肤瘙痒、红肿、起疹。建议大家出发前和在户外活动时，尽量不要食用这类食物。如果食用过类似食物，在户外要做好防晒工作，减少阳光照射。易变质的食物，慎选：有些家庭习惯提前...

吃“光敏性食物”会更容易变黑吗?

吃“光敏性食物”会更容易变黑吗?原标题:《吃“光敏性食物”会更容易变黑吗?》

这些食物吃了,皮肤会变黑?真正会让你“变色”可能是它们!

虽然酱油不会导致“变黑”,但杭州市第三人民医院激光美容科团队提醒,如果你吃了光敏性食物或者药物(里面通常含有“呋喃香豆素”等光敏性物质),就会加大被晒黑、晒伤的几率。比如这些:各种小龙虾、皮皮虾、基围虾、大闸蟹、帝王蟹以及螺蛳……都含有光敏性物质。

“感光蔬菜”会伤害你的皮肤?

在媒体上列出的光敏性蔬菜有芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜,科学文献中列出来的有欧防风、芹菜、胡萝卜、萝卜等。其中,欧防风和芹菜是含量最高的,研究吃蔬菜与光化性皮炎的研究一般也是针对这两种蔬菜。不过,比较麻烦的事情在于,蔬菜中的这些光敏物质的含量除了跟品种有关,主要还跟种植状况有关。因为这些物质...