得了癌症,不能吃鸽子肉?提醒:5种“发物”确实要少吃

肿瘤患者一般不需要忌口,除了绝对禁忌霉变食物、烧烤腌制食物、烟酒等食物之外,常见的食物一般无需特别忌口,最重要的是保证饮食营养均衡全面。2、癌细胞能被“饿”死吗?癌细胞可饿不死,即便不吃或吃得少,正常细胞缺乏营养,但肿瘤细胞却会抢夺其他细胞的营养,从而导致营养不良、免疫力下降。3、癌症病人容易...

7种最伤肝的食物,很多人天天都在吃

第一是要少吃炒、煎、炸、烤的食物,这是因为在这些高温烹调中,油脂容易发生结构变化,形成反式脂肪酸,如果就是喜欢吃炒菜,那就用不粘锅炒,少放油,而且别等冒烟再下菜,这样可以减少反式脂肪酸的产生。另外要少吃配料中含有人造奶油、植脂末、植物奶油、麦淇淋、奶精等含有氢化植物油的零食,常见的有三合一咖啡、...

预防“痴呆症”,这是写入指南的饮食建议!可惜很多人都没吃够!

不过,要注意的是,正常饮食不能摄入足够维生素C的人群则需要用药物补充,如长期食欲不佳、消化吸收差的老年人群以及肉食爱好者、不喜欢吃蔬菜水果的人群。但不建议自行选择保健品。郁金泰医生指出,各类保健品中维生素C的含量差异较大,有些保健品维生素C含量较低,达不到摄入标准。有些则含量较高,长期服用会导致过量,...

人到老年,如果不差钱,不妨多吃4种食物,强过天天吃保健品

保健品也是药物,是药三分毒,与其指望保健品来养身体,不如多吃下面这几种食物。1、蛋白质含量高的食物牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼肉、鸡肉等高蛋白质食物食用后,有助于提升肌肉量,增加骨密度,更好的保护骨骼,老年人要注意这些食物的补充。2、富含卵磷脂的食物卵磷脂是大脑细胞最重要的基础结构物质,可以说是“大...

北京网络辟谣宣传月 | 警惕!保健食品不能代替食物过量服用

保健食品不能代替食物过量服用保健品功能性很高,可以治疗疾病!这款保健品是大品牌,吃完绝对有效!保健品可以代替蔬菜水果,吃完身体倍棒……您是否也曾听信这些保健品话术?警惕!保健食品不能代替食物过量服用。一定要选择适合自己的保健食品,适量服用,不要轻信过度营销,以免对自己的身体健康产生危害。

三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人没吃够!| 每日健康

为了追求健康长寿,有些人会选择一些保健品,然而这并不值得推崇(www.e993.com)2024年12月18日。与其花大价钱去买保健品,不如花时间好好规划一下自己的饮食。有研究证明:只要饮食稍微做一个改变,多吃一些这种食物,就能延长寿命!健康时报图一个饮食的小改变,显著延长寿命!2024年1月,《美国临床营养学杂志》发表的一项研究显示,多吃植物性蛋白...

动脉硬化吃什么可以软化血管保健品好

动脉硬化吃什么可以软化血管保健品好核心提示:动脉硬化患者可以适量食用深海鱼油、辅酶Q10、叶酸、维生素E、芦笋等食物,有助于改善血管健康,但并不能替代医生的治疗建议。1.深海鱼油深海鱼油富含不饱和脂肪酸,能够降低血脂水平,进而改善血液黏稠度动脉硬化患者可以适量食用深海鱼油、辅酶Q10、叶酸、维生素E、芦笋等...

肾脏最不喜欢的五种食物,有的人一天就吃全了!

除了不良饮食习惯,还有一些非饮食的伤肾行为,经常这样做,比天天吃火锅喝老汤危害更大:第1名:熬夜、过劳长期熬夜或过劳,没有足够的休息时间,会导致肾脏供血不足,影响其正常的新陈代谢和排泄功能,从而损伤肾脏健康。第2名:滥用药物、偏方、保健品包括非处方药和处方药,尤其是某些止痛药(如对乙酰氨基酚、布洛芬...

天天吃保健品的人,都怎么样了?

把饮食营养,外包给各种维生素补充剂;把熬夜的旧账,外包给护肝片;把皮肤健康,外包给内服美容液;把心脑血管健康外包给深海鱼油;...主打一个,能让保健品来负责的,绝不通过健康生活方式来身体力行:)图片来源:小红书一边高油高盐的单一饮食,一边大把吃保健品。面对这种...

曝光!这 5 种“保健品”危害太大!已致多名儿童性早熟、过敏 !

"保健(功能)食品是食品的一个种类……能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。"从这个定义中我们能捕捉到2个信息:保健品的本质是食品。它不能以治疗疾病为目的。而且市场监管总局发布的《保健食品标注警示用语指南》中也指出,从2020年1月1日起,全国所有保健食品必须醒目标明...