夏天易上火,推荐8款食物,比吃药还管用,值得收藏

我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。食材:丝瓜1根、猪颈肉或者里脊肉150-200克(想吃得更健康就选里脊肉呗)、平菇150克、虾皮一小把、葱花、姜丝都准备点做法:1、把猪颈肉或里脊肉切成薄片,然后加点木薯粉、盐和鸡粉,还有胡椒粉,用手抓一抓,让肉片更加嫩滑。哦对了,别忘了加点油,...

中国十大排毒食物,您吃过几种?

黄瓜:维生素与水分的宝库,养颜的佳品黄瓜,这清脆的蔬菜,总是能给我带来无尽的清爽。它含有丰富的维生素和水分,有助于排毒养颜。每当我感到口渴或是想要减肥时,总会吃上几根黄瓜,那清脆的口感和淡淡的香味,总能让我陶醉其中。而且,黄瓜还含有丙醇二酸,能促进新陈代谢和排毒,真是美味与健康的完美结合。糙米:粗粮...

重达四斤的巴西坚果从天而降,为刺豚鼠带来了美味的食物

重达四斤的巴西坚果从天而降,为刺豚鼠带来了美味的食物2024-09-182824|02:15死亡冰柱在接触到地面的一刹那,将周围的海洋生物瞬间冰封2024-09-174277|02:43历经了干旱与贫瘠的考验,草原上的动物们迎来了久违的雨水2024-09-16推荐视频316.0万|01:01埃塞俄比亚狼捕猎大东非鼹鼠,被垄鼠搅了局33...

非洲野犬耐力极强,为了获取美味食物,一天行走的距离可达50千米

裂唇鱼俗称“鱼医生”,它们是黑斑石斑鱼最好的朋友2024-10-29594|01:27虎鲨身披暗色条纹,这种条纹很像老虎的斑纹,这就是虎鲨名字的由来2024-10-292762|02:48虎鲨用锋利的牙齿撕开龟壳和皮肉,轻而易举就将尸体吃个精光1评论2024-10-29

头伏是健脾祛湿的关键!多吃这7种食物,健康过夏天

绿豆,性寒味甘,具有清热解毒、利尿消肿的功效。夏季常喝绿豆汤,不仅能有效缓解暑热,还能帮助排出体内湿气,减轻脾胃负担。绿豆富含蛋白质、维生素和矿物质,是夏季补充营养的理想选择。推荐食谱:绿豆汤将绿豆洗净,加水煮沸后转小火煮至绿豆烂熟,加入适量冰糖调味即可。这款简单的汤品,是夏季消暑祛湿的佳品。

听说夏天要多吃这3类食物才行?老祖宗的养生智慧别丢了

除了面,许多地方还有自己独特的夏至食物(www.e993.com)2024年11月13日。在北京,人们喜好吃马齿苋,希望能清暑热。在江浙,夏至之时,人们讲究要吃“夏令三鲜”。“夏令三鲜”,不是三样单独的食物,而是三类。分为地三鲜,多为苋菜、蚕豆、黄瓜等时令蔬菜;树三鲜,则是樱桃、杨梅、李子等应季水果;水三鲜,乃水中珍品,螺蛳、鲫鱼与河豚等。尽显苏杭...

夏天祛湿很关键,这几种食物越吃湿气越重

没想到吧,水果吃多了也容易生湿,尤其是某些热带水果,如芒果、菠萝和榴莲等。这些美味的水果虽然难以抗拒,但适量食用仍然是关键。4.冰凉的食物频繁食用冷食,如凉菜、冰啤酒和冷饮,可能会伤害阳气,导致脾胃虚寒,进而加剧湿气。5.凉茶有些人为了清热解毒而常年饮用凉茶。但是,长期饮用性质寒凉的凉茶可能会导致脾胃...

夏天,女人要对自己好点,4种食物该吃就吃,营养美味,别舍不得

下面这4种食物女人夏天要多吃,附上了详细的推荐菜谱做法,记得安排起来哦:一、百合莲子汤食材:莲子、百合、黄冰糖。1、莲子去芯洗净、百合泡发洗净,新鲜的百合也行。2、百合先下锅煮,加入适量的清水,煮20分钟。3、下入百合片一起继续煮10分钟。

【厨房中的食物之美】时间酿造的美味

厨房中的食物之美餐桌上的色彩2024-03-26厨房中的食物之美变红的奥秘2024-03-25厨房中的食物之美温度造就的魔法2024-03-24厨房中的食物之美点化的奇迹2024-03-23厨房中的食物之美看不见的朋友2024-03-22厨房中的食物之美不期而遇的风味2024-03-21视界...

即使再美味可口的外卖食物,孩子连续吃几回,就想妈妈的炒菜了

起油锅,把切的鸡柳倒进去炒至变色,装起来备用。再起油锅把花菜倒进去,炒至变软,加生抽蚝油,适量清水焖一会入味。快要收汁的时候把之前煎好的鸡柳倒进去,加适量盐提味就可以出锅了。即使再美味可口的外卖食物,孩子连续吃几回,就想妈妈的炒菜了