最“燥”季节来袭,看脸就知道你“上火”了

有胃火时饮食上要注意清淡,不妨试试苦瓜、黄瓜等清热降火的食物,或者喝一杯绿茶,既能清胃热,又能促进消化。肾火看耳:虽然肾火相对较少见,但肾阴虚引起的虚火上升,会引起头晕目眩、耳鸣、耳聋、听力下降等症状。可能还会出现烦热、失眠、盗汗,伴有腰膝酸痛、足跟痛等。肾虚火旺时,要注意调理情绪,避免熬夜,饮食上...

什么茶去胃火肝火口臭,推荐几种能够有效去除胃火、肝火和口臭的茶叶

其次,菊花茶也是去胃火和肝火的好选择。菊花茶被中医认为具有清热解、消炎镇痛的作用,可以减轻胃火和肝火引起的患者不适。菊花茶还具有降血糖、降血脂、保护肝脏和抗衰老的功效。长期饮用菊花茶可以改善肝火旺所引起的眼睛干涩等问题。另外,柚子茶也是有助于去胃火和肝火的茶。柚子具有清热解、生津润燥的功效,可以缓...

一味药敷脚心,把旺盛的肝火、肺火、胃火赶出去

吴茱萸是热性的,又有辛味儿,非常善于走窜,它就像御林军一样,走来走去,把企图靠近的阴寒邪气都逼开。也正是因为善于走窜,所以它还有一个很厉害的作用,引火下行,不管是实火、虚火都管用。方法是取吴茱萸10克,打成细末,用醋调成糊状,睡前敷在脚心,用医用纱布固定好,第二天早上起床时揭掉。吴茱萸可以把上...

肝火胃火旺盛容易口臭吃什么药

1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸可用于肝火胃火旺盛引起口臭可以考虑服用龙胆泻肝丸、黄连上清丸、牛黄解毒片、金银花露、藿香正气水等药物缓解症状。由于口臭可能涉及多种原因,建议咨询医生以确定最适合的治疗方案。1.龙胆泻肝丸龙胆泻肝丸可用于肝火旺盛引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、胁肋痛、尿赤等。其能清肝胆实火。本...

心火、肝火、胃火……中医教你降五脏之火!

对应方法可适当吃味苦的食物,如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类。2.肝火·虚火:主要表现为眼睛干涩、头晕目眩、手脚心发热、内心烦躁。对应方法使用枸杞菊花泡水可缓解。·实火:主要表现为眼睛红肿、情绪烦躁、口苦。对应方法不宜吃辛辣、过腻、煎炸食物,要调整情志、稳定情绪,保持心情舒畅。另外,...

秋冬季天气干燥易上火怎么办 中医教你正确“灭火”

胃火胃火是吃出来的火,饮食不规律,暴饮暴食,吃夜宵,辛辣食物过多,都会引起胃火的发生(www.e993.com)2024年11月6日。胃火的主要症状:口臭、口渴、牙疼、牙龈肿痛、喉咙痛、口腔溃疡,便秘,小朋友的积食等。降胃火,可以选择喝金银花、焦麦芽、陈皮、山药、山楂各5克,热水冲泡,闷5分钟后,代茶饮用。当然最好是能煎煮15分钟后饮用,可以达到消食的...

出现这5个症状,说明你需要降肝火

什么方法可以去肝火?1.食补日常饮食中可多摄入具有降肝火功效的食物,如苦瓜、黄瓜、绿豆、绿茶、番茄、橙子、柚子、葡萄、苹果、山楂等。2.茶饮尝试枸杞菊花茶:取枸杞10克,菊花3克洗净,用沸水冲泡后待温饮用。枸杞能滋补肝肾、益精明目,菊花则能散风清热、平肝明目,二者搭配使用,可有效清降肝火。建议肝火...

冬季“上火”别乱清!找准病位才有效!肝火、心火、肺火……这样灭

对策:可以服用苦瓜汤、莲子粥、赤小豆粥、陈皮水等具有降火功效的食物。除了饮食调节,还可按揉劳宫穴(位于手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处)和少府穴(位于手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处)拇指指腹由轻渐重,双手交替按压,每日2次,每次10分钟,去心火的功效也比较好。

央广营养课 | 心火、肝火、胃火……中医教你降五脏之火!

4.胃火·虚火:主要表现为口干舌燥、心烦意乱。对应方法适量食用小麦、牛奶、梨汁、银耳等。·实火:主要表现为上腹部不适、口干口苦、牙痛、牙龈出血。对应方法可食用丝瓜、白菜、苦瓜、芹菜等清淡食物,也可选择萝卜汁调理,但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。莲子、芡实等为健脾开胃之物,生菜、油麦菜、...

口腔溃疡、眼干、咽痛、睡不好……可能是“上火”!领取“灭火...

胃火主要表现为胃脘不舒服、舌苔较红、牙龈出血、口臭、便秘等症状。肺火主要表现为干咳、痰中带血、声音嘶哑、咽干、盗汗等现象。“上火”宜吃的几种食物PART1肝火——清肝泻热肝火旺可多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、豆芽、丝瓜等,同时还应戒烟限酒,尽量避免摄入油腻、辛辣的食物。清肝火还可以适量饮用桑叶...