儿科医生:这3样食物是孩子积食的天敌,经常吃,孩子脾胃好

山药既是一种食材,同样的也是一种药材,这是因为它性温,可以帮助孩子调理脾胃,消除体内的积食,只不过,山药粥做着简单,但是却耗费时间。主要做法是:准备适量的山药,将同等量的大米一起粉碎,同时放锅中加入适量的水煮成糊给宝宝食用。要知道,山药粥说到底都是流质食物,哪怕孩子正在积食,吃些山药粥,也不会额外再...

小儿调养 | 立冬到,小儿调理正当时

在饮食上宜减少辛、苦味来养肾气,可以多食清补、甘温的食物,例如:羊肉、牛肉、核桃、栗子、萝卜等,适量进补,以不上火为宜。核桃栗子乌鸡汤组成:乌鸡1只,核桃仁1把,板栗1把,枸杞少许,红枣少许,生姜适量,盐适量。做法:核桃仁、板栗去壳洗净;乌鸡斩块洗净,用热水焯烫一遍捞出;枸杞、红枣洗净;生姜洗净切片;...

脾胃无力?多摄取4种食物,健脾养胃,脾胃可能逐渐变得“强壮”!

南瓜:相信很多人都吃过南瓜,南瓜含有很高的营养价值,其中富含蛋白质,碳水化合物,果胶等营养成分,常吃一些南瓜,可以起到养胃护胃的效果,同时也可以修复胃粘膜,对一些胃不舒服的人群来说,非常有帮助。不仅如此,对于一些存在脾胃虚弱的人群来说,若在平时常吃一些南瓜,也可以提高胃动力,起到健脾养胃之效果,让脾胃慢慢...

蓝河春天羊:家有脾胃虚弱宝宝?日常调理不可少

在帮助宝宝调理肠胃的过程中,宝宝口粮十分重要,如果妈妈们无法母乳或母乳不足,可以优先考虑像蓝河春天羊这样亲和又好消化吸收的奶粉。强壮的脾胃不仅能让宝宝吃饭更香,同时也能保护宝宝健康成长,家长们可不要忽视啦!

蓝河春天羊教你如何调理宝宝脾胃,呵护健康成长

③少吃生冷食物脾胃在体内起到将入口食物化寒凉为温热的作用,如果宝宝总是吃生冷的食物,会让脾胃处于虚寒状态。基于此,1岁内宝宝尽量不吃寒凉食物,2—3岁少吃,3岁以上的宝宝可适量吃,比如在天气暖和的时候给宝宝尝尝鲜,但不能把冷饮、酸奶、冰冻水果等生冷食物当正餐吃哦!

女人脾胃虚弱吃什么食物调理

核心提示:女人脾胃虚弱可以适量食用小米、山药、莲子、大枣、薏苡仁等食物进行调理(www.e993.com)2024年11月14日。需要强调的是,这些食物虽然有益于脾胃健康,但并不能替代药物治疗。女人脾胃虚弱可以适量食用小米、山药、莲子、大枣、薏苡仁等食物进行调理。需要强调的是,这些食物虽然有益于脾胃健康,但并不能替代药物治疗。

宝宝胃强脾弱的症状及调理

核心提示:宝宝胃强脾弱的症状及调理可采取饮食调理、小儿推拿、中药调理等方法进行治疗。1.饮食调理饮食调理通过调整食物种类和进食频率来缓解胃强脾弱症状。例如,增加易消化、健脾胃的食物如小米粥等。此方法适用于调宝宝胃强脾弱的症状及调理可采取饮食调理、小儿推拿、中药调理等方法进行治疗。

家有脾胃虚弱的宝宝怎么办?蓝河春天羊来支招

脾胃在体内起到将入口食物化寒凉为温热的作用,如果宝宝总是吃生冷的食物,会让脾胃处于虚寒状态。基于此,1岁内宝宝尽量不吃寒凉食物,2—3岁少吃,3岁以上的宝宝可适量吃,比如在天气暖和的时候给宝宝尝尝鲜,但不能把冷饮、酸奶、冰冻水果等生冷食物当正餐吃哦!

夏天如何养生 专家教你这样调理脾胃

因应夏季常见的脾胃不适症状,康宜兵推荐了以下三道调理汤方,不妨按需选择:1.砂仁茯苓猪肚汤材料:砂仁10克,茯苓15克,薏米30克,猪肚1个,生姜6片,蜜枣2枚。做法:将砂仁打碎,茯苓、薏米浸泡30分钟,备用;猪肚清洗干净,用粗盐里外搓洗两遍;将砂仁、茯苓装入纱布袋,填进猪肚,再用针线缝上;将上述食材放入加水的锅...

入秋儿童脾胃保养,这些重点你get了吗?

一、饮食调理(一)饮食规律:1.保持饮食均衡,避免生冷食物过量摄入,避免暴饮暴食。要注意食物的保温,不吃太凉的食物,食物宜清淡、细软、容易消化,还要多补充蛋黄、肝、番茄、胡萝卜、红薯、空心菜、香蕉、梨等富含维生素和微量元素的食物。家长应保证孩子三餐的饮食规律,定时定量,不要让孩子养成挑食的习惯。