天冷了,血压波动明显控制不住怎么办?

要结合患者自身情况,在保证控制血压的同时,尽量选用那些既对血脂、血糖、尿酸等无不良影响,又对心脑肾有保护作用的降压药物,必要时加用调节血脂、降血糖等药物,起到“事半功倍”的效果。此外,天气炎热,当血压有所降低或者正常时,可在医生指导下调整药物种类或剂量,保证血压始终保持在合理的范围,不建议患者自行减少...

尿毒症患者越来越多!医生劝你:4种食物少吃,肾会感激你!

2.粗蛋白食物有肾脏问题的人,特别是老年人,可以吃一些精蛋白,比如瘦肉、鸡蛋清等。少吃粗蛋白食物,如豆腐、花生米等。因为粗蛋白杂质多,不利于代谢。3.杨桃杨桃中包含的神经性毒素在大量摄入时会引起肾脏的急性损伤,所以食用杨桃一定要适量。4.高嘌呤食物高嘌呤食物易引发尿酸水平升高,而过量的尿酸一旦...

一种对降血糖、降血压、降血脂都有好处的食物,好吃不贵

苦荞含有多种营养成分和生物活性物质,这些成分对高血压、高血糖和高血脂有一定的辅助调节作用。1.有利于控制血压苦荞中含有丰富的芦丁,这种物质具有软化血管、改善微循环的作用,从而有助于降低血压。苦荞中的槲皮素、桑色素等成分能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能,进一步帮助控制血压。2.平稳血糖苦荞中的生物...

高血糖最怕的5个菜,常吃降血糖,血脂血压也受益!

对于高血压与高血脂这两位不速之客,冬瓜则以它那清雅的姿态,仿佛一位智者,以低钠高钾的智慧配方,巧妙地平衡体内盐分,降低血压,同时,其富含的膳食纤维如同勤劳的清洁工,有效清除血液中的多余脂质,让血脂水平回归宁静的港湾。在肾炎与水肿的阴霾之下,冬瓜更是化身为一位勇敢的战士,其利尿消肿的特性犹如清晨的第一...

高血压、高血脂最怕的一种食物,能软化血管,强心脏

1.莴笋是一种营养丰富的蔬菜,其中钾离子含量很高,可以帮助排出体内多余的钠,从而调节血压和水分平衡;2.还含有烟酸,这是一种能激活胰岛素的物质,可以改善血糖的代谢功能;3.莴笋中的膳食纤维可以延缓血糖的上升,同时也可以降低血脂和胆固醇,预防动脉硬化;...

一种降血压降血脂、利尿的食物,还是一味好药

5.白菜能够排除体内的毒素,降低血压和血脂,预防心脑血管疾病(www.e993.com)2024年11月11日。6.白菜能够调节胃肠功能,增进食欲,改善营养状况,提高生活质量。大白菜不只是肉的好伙伴,也是生活中的一味良药,适量食用,能解决很多病症。以下是一些应用实例,供参考1.感冒:大白菜帮子几片,切碎,红糖50克,生姜3片,水煎服。

健康丨两种常见的“补钙食物”对血压、血脂不利!别再乱吃了

补钙,是健康大事,但补钙食物可不能乱吃!尤其是以下两种“补钙食物”,吃错了会毁掉血压、血脂,防着点!两种“补钙”食物谨慎吃01虾皮虽然虾皮含钙量高,但虾皮中的盐含量也很高,其含钠量甚至高达5057毫克/100克。经常吃虾皮补钙,可能会导致人体摄入盐分过多,由于盐的代谢需要消耗大量的钙,吃虾皮补钙反而可能...

酷爱大酱的刘阿姨,长轻营养食疗仅做几个改变,就让血压、血脂恢复...

长期高油、高脂饮食,而且不规律。体检时发现血脂、血糖、转氨酶等指标异常,大便不成型,特别容易腹泻。希望通过调理,血糖、血脂能够恢复到正常范围,体重减掉20斤。1调理前为了更好地帮助刘女士,我让她在调理前先做了一个全面的体检。体检项目包括:身高、体重、血压、血常规、尿常规、大生化(包含肝功能、肾...

【科普营养】特定「饮食处方」降血压+血脂,这个CHH饮食模式该让...

※降低血压:收缩压(SBP)平均降低10.0mmHg、舒张压平均降低3.8mmHg。※降胆固醇:总胆固醇相对变化-5.6%,对应10年心血管疾病总风险下降-37.4%。※辅助减重降糖:经过多因素调节后,CHH饮食可能对高血压人群减重、血糖也有所帮助。其中前两条是吃了CHH饮食4周后的直接结果。最后一条是经过流行病学对数据处理...

多吃黑木耳可降血压血脂?饭后喝茶能刮油?这7个传言你照做了几个?

多吃黑木耳能降血压降血脂真相:该说法不科学。尽管黑木耳富含膳食纤维、蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等元素,但我们日常食用的量,是达不到降血压作用的。目前的研究认为,具有降血糖、降血脂及降低胆固醇功效的是从木耳中提取的多糖成分一一木耳多糖,但得从大量木耳里提炼出一定浓度才行。