网红代糖赤藓糖醇“塌房”了吗?还能放心吃吗?

因而认为赤藓糖醇具有潜在的抗糖尿病和抗肥胖作用,是糖尿病患者的首选代糖。赤藓糖醇的食用安全性如何?盘点有关联的官方信息1999年6月,世界粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)设立的食品添加剂专家委员会(JECFA,对食品添加剂进行安全性评估的机构)批准将赤藓糖醇作为食用甜味剂,且无需规定每日可接受摄入量(简...

专家呼吁:一旦患上糖尿病,这4种食物就不要吃了,不要害了自己

4.水果干:虽然水果本身是健康食品,水果干却因为水分被去除,糖分浓度变高,不适合糖尿病患者大量食用。李阿姨听完,有些沮丧:"那我以后岂不是什么都不能吃了?"王教授笑着摇摇头:"也不是这样说。重点是控制总热量摄入,合理搭配各种食物。您可以多吃一些粗粮、蔬菜、瘦肉和鱼类。适量食用新鲜水果也是可以的,只要注意...

药师说药丨糖尿病患者能不能吃含“糖”药?

除了作为药品的木糖醇注射液,许多加工食物中也含有木糖醇这一成分。木糖醇你作为热量补充剂,可直接透过细胞改善糖代谢,但是并不增加血糖浓度,体内的代谢也不依赖胰岛素的参与,可作为糖尿病患者的糖代用品,对于糖尿病患者来说是安全的。3多糖铁复合物对于缺铁患者,尤其是缺铁性贫血的患者来说,常常使用静脉滴注铁...

糖吃多了真的会得糖尿病吗?——合理膳食 科学用糖 | 贤医健康说

换句话说,糖尿病患者是可以吃糖的。在血糖稳定的情况下,只要合理控制好总热量,适量进食一些甜食是可以的。当然,如果糖尿病患者本身特别爱吃糖,2010年《糖尿病天地:文摘刊》上的一篇文章指出,也可以用甜味剂代替糖。那么甜味剂是什么呢?甜味剂其实是一大类食物,虽然它有甜味,但并不能提供能量或者说基本上不提供...

健康小站丨糖尿病患者可以喝腊八粥吗?医生这么说

“严格来说，糖尿病患者平时是不建议喝粥的。”罗琦副主任中医师介绍，传统的腊八粥一般用大米、小米、糯米、红豆等作为原料，并添加红枣、花生、莲子、桂圆、葡萄干、蔗糖等熬制而成，糖尿病患者食用后会导致血糖失控。图片来源：视觉中国医生介绍，在血糖相对稳定的情况下，患者若想在过节期间“过过嘴瘾”其实也是...

中秋节吃月饼,健康食用指南来了→

糖尿病患者要少吃认清“无糖”月饼无论平时还是过节，膳食原则需遵守(www.e993.com)2024年12月18日。对糖和能量“需求较少”的糖尿病患者而言，即使是“无糖”月饼也需警惕。其实“无糖月饼”只是不含添加糖（如蔗糖），在制作过程中一般会用低能量的麦芽糖醇、山梨糖醇、木糖醇等非糖类甜味剂来替代蔗糖。但是，月饼中的莲子、豆类、果仁里...

含“麦芽糖醇”的无糖食物,糖尿病患者究竟能不能吃?你别想错了

麦芽糖醇还有木糖醇、山梨醇、乳糖醇。异麦芽酮糖醇等,本身都是糖醇,也被称为多元醇,在甜度上比蔗糖低,热量相对较低,属于食品添加剂的甜味剂。在这里可以告诉糖尿病患者一个好消息是,适量食用些糖醇是不会对血糖值造成较大的影响,而因糖醇本身不是糖,在机体摄入代谢后不受胰岛素控制,也正是因为如此才被应用...

不能吃任何甜食?糖尿病患者饮食的5个传言和5个真相,你一定要看!

真相:无糖麦片可能并不比旁边货架上的普通麦片更好,尽管所谓的糖尿病麦片可能更贵。无糖食品通常含有大量的热量甚至碳水化合物,所以一定要仔细查看营养标签。纽约Foodtrainers公司的营养师卡罗琳(CarolynBrown)认为,还需查看甜味剂列表,例如山梨醇、甘露醇和木糖醇,这些甜味剂可能会导致胃部不适。

糖尿病患者能不能吃糖?不瞒你说,这4种糖,其实是可以吃的

只不过,即便木糖醇是糖尿病患者可以摄入的一种糖分,但也要注意控制摄入量,不宜过量食用,以免引起患者腹泻等不适,对于伴随有高血压问题的糖尿病患者,则不建议食用木糖醇。3.低聚异麦芽糖低聚异麦芽糖是一种甜度以及卡路里都比较低的糖,而且还不易被胃部分泌的消化酶所消化,偶尔吃一些,不会造成血糖的波动。除此...

糖尿病患者可以吃“木糖醇”吗?提醒:想吃还要注意这3点

很多人都觉得对糖尿病患者而言,可以用木糖醇来代替糖分,可以适当吃一些,那么这种说法是否正确呢?接下来,我们一起去看一下。木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质,也是人体糖类代谢的正常中间体,是一种天然、健康的甜味剂。一个健康的人,即使不吃任何含有木糖醇的食物,血液中也含有微量的木糖醇,在自然界中,木糖...