骨髓抑制怎样恢复较快?5 类食物,提升血细胞还不错

第二类是富含铁的食物，像动物肝脏、动物血、菠菜等。铁是制造血红蛋白的关键元素，血红蛋白是红细胞的重要组成部分，负责运输氧气。动物肝脏中的铁含量比较高，而且是血红素铁，吸收利用率高。动物血也是很好的补铁食物，比如鸭血、猪血等。菠菜虽然含铁量没有动物类食物高，但它富含维生素C，可以促进铁的吸收。第...

助力中老年人快速提升免疫力,这几种“超级食物”值得了解

红薯,看似是街头小贩烤的“平民零食”,实则是提升免疫力的一把好手。它富含维生素A,这个维生素可是免疫系统的“护盾”,能帮助皮肤这个“第一道防线”挡住病菌。毕竟,皮肤的作用不仅仅是挡挡风,还要防御外来的“入侵者”。红薯里的膳食纤维也不容小觑,肠道里的“好细菌”靠它生存,这些细菌越茁壮,我们的免疫力就越...

化疗提升白细胞的食物怎么选?营养均衡不容忽视

选择高蛋白、高能量的食物蛋白质是白细胞的重要合成原料,能够帮助身体迅速修复受损组织,促进白细胞的生成。例如,鱼类、牛肉、豆类、蛋类和奶制品都是优质的蛋白质来源,但是在烹饪时,应考虑肿瘤患者可能存在食欲不佳或者进食困难的情况,应尽量使高蛋白食物制成流质或半流质状态,这样易于患者进食消化和吸收。同时,在肿...

乐健康|补充维C最好别超这个量!2元一瓶的维C和上百元的真没啥区别?

建议选择生吃富含维C的蔬果,或是焯水凉拌、急火快炒等烹调方法,维C含量损失最小。额外补充维C片剂或药剂存在风险成人每日维C的推荐摄入量是100毫克,如果担心吃果蔬补充的维C不够,可以适当买点维C补充剂吃。但值得注意的是,过量服用会导致胃酸分泌过多,严重时会导致胃出血、胃溃疡等疾病,还会降低身体免疫力。长期过...

化疗后白细胞低吃什么补得快?赶紧安排这个营养补充品!

1、高蛋白质食物。摄入足够的优质蛋白质,可以促进免疫细胞的合成与增殖,从而提高白细胞的数量和活性。如鱼、家禽、瘦肉、低脂牛奶、豆制品等,都含有丰富的优质蛋白质。2、维生素和矿物质。维生素C、维生素E、维生素B群等,都有助于促进白细胞的生成和功能恢复。建议日常增加新鲜的水果和蔬菜、坚果等摄入,以确保这些...

今日看点:济南血液病医院医院排名“公开宣布”—提升白细胞数值的...

升白食物一:高蛋白食物由于白细胞合成需要以蛋白质为基础,所以患者可多摄入高蛋白食物来提升白细胞(www.e993.com)2024年11月23日。常见食物有:牛奶、鸡蛋、新鲜的鱼类、豆类、瘦肉类。升白食物二:微量元素高的食物据临床研究表明:食用富含叶酸、铁、锌等营养素的食物可以增加人体白细胞数量。

这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查

鸡蛋的营养很丰富,除了能提供优质蛋白质,每天1个鸡蛋还能为我们补充B族维生素、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、钾、硒等营养,并且大多数营养都存在于蛋黄中。所以,吃鸡蛋的时候最好别丢蛋黄哦!吃1个鸡蛋,大约能补充7克左右的蛋白质。2

身体出现这些表现,说明你免疫力出现问题了!这两样食物,快速提高...

这些食物提高免疫力01黄芪口腔是全身细菌数量最多的地方,平时吃东西,口腔粘膜难免有微小损伤,但免疫力好的时候,细菌被免疫力控制着不能做乱,一旦免疫力降低,口腔这个全身最“脏”的部位,最容易让细菌乘虚而入。因此,口腔溃疡是免疫力下降的最准确信号,一些致命的血液病,首发症状就是频繁发作的口腔溃疡。从中医...

肿瘤患者化疗白细胞低,该吃什么进补?

1.高蛋白饮食,可以提高机体抵抗力,为白细胞恢复至正常提供物质基础。2.加强富含维生素和矿物质饮食。维生素可以促进细胞的生长发育,有助于白细胞的分化和增殖,促使其恢复正常。补充维生素和矿物质可以帮助增强造血机能,如维生素A、维生素B12、维生素C、维生素E、叶酸、铁、锌、硒。高维生素食物应选择酵母发面食品、谷类...

抗食管癌的10种食物,建议收藏

√接受手术和放化疗的癌症患者食用香菇可以增强免疫力、提高综合治疗的效果及降低复发、转移风险。√合并细菌或病毒感染的癌症患者也适合食用香菇,并可与其他食物配伍食用。比如,食管癌吞咽困难者,可以配伍乌鸡、各种肉、蛋等做汤食用;化疗期间可以配伍莲藕、白扁豆、冬瓜、鹌鹑蛋、燕窝等健脾开胃食物;放疗期间可以配...