新医生推荐的快速缓解咳嗽与化痰的食物疗法
3.杏仁露茶:杏仁露茶是由杏仁、百合和蜂蜜等原料制成的茶饮。杏仁具有润肺止咳的功效,而百合则具有清热润燥的作用,能够缓解肺热症状,化痰止咳。4.橙皮茶:橙皮茶是由橙皮晒干后研磨成粉末泡制而成的。橙皮茶含有丰富的维生素C和黄酮类化合物,能够增强肺部抵抗力,改善咳嗽、咳痰等症状。5.蜂蜜柠檬茶:蜂蜜柠檬...
最厉害的降火食物,能润肠利便,祛痰平喘,你选哪一种
鸡骨草鸡骨草主治黄疸型肝炎,小便刺痛,胃脘痛,风湿骨节疼痛,跌打瘀血肿痛,乳痈,同时,它富含粗皂甙对四氯化碳所致肝损伤有显著保护效果,具有清热利湿,散瘀止痛的功能。以上几种,你选哪一种?
咳嗽痰多? 吃5种食物, 比吃药还快, 祛痰防燥养肺, 健康一秋
中医认为白萝卜味辛,性凉,入肺胃经,《本草纲目有》称其为“蔬中最有利者”。白萝卜具有润肺功效,能够祛痰止咳。白萝卜与蜂蜜一起蒸熟,是很好的祛痰止咳汤品。白萝卜并非所有人都适合食用,气虚、阳虚的人不宜吃白萝卜。白萝卜不能与党参等同煮,不能与胡萝卜同食。柠檬能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将...
10种最适合秋补的食物,用对了胜似补品!厨房就有!
中医认为,金橘具有生津止渴、化痰利咽、理气消食的功效,所以每到秋冬干燥的季节,嗓子干痒,可以适量吃点金橘。孩子咽痛、咽干、咳嗽,也不妨吃上几颗,润燥止咳效果不错。可以用金橘炖雪梨。雪梨本身就有止咳水果之称,与金橘一起熬汤,可以说是一道天然的“止咳良方”,可预防感冒和咳嗽,每天一碗,有止咳祛痰,润喉清咽等...
肺部最爱的纯天然食物,隔三差五吃一点,清肺化痰远离肺病困扰!
梨是很好的养肺水果,中医认为白色入肺,梨属白色具有对肺部保养之功效。营养师大乔:同时梨性凉,微寒,清肺气,具有生津润燥之功效,经常吃一些梨,有利于清理肺部垃圾,起到养肺止咳的作用。是一道很简单的美食,很值得大家食用!金糕拌梨丝By你是心的港湾配料:梨1个、金糕1块、蜂蜜适量烹饪步骤:1.梨洗净。
最养胃的6种食物!每天吃一点修复胃黏膜,慢慢养好老胃病
辣木籽对脾胃病中的致病菌——幽门螺杆菌有较好的压制作用,有助于治愈萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症,是脾胃病的理想食物(www.e993.com)2024年10月15日。葛根内含12%的黄酮类化合物,是老少皆宜的宝贵滋补品,很好的养胃,清腻解热,祛痰止咳,降血糖,掩护心脑血管康健。
支气管炎、喉咙有痰?这3个食疗方,止咳化痰平喘快,操作太简单
枸杞是众所周知的滋补品,它包含丰富的胡萝卜素和维生素,可以补充人体所需要的钙铁锌,有利于增强患者的自身免疫力。枸杞与菊苣、决明子和忍冬(也就是金银花)等等组成“忍冬枸杞茶”,效果更佳,决明子可以止咳祛痰,菊花和菊苣更是清热解毒的最佳选择,长期喝忍冬枸杞茶,可以有效清除身体中的热毒,很适合支气管炎患者。
盘点2018年最受关注的10大养生方式 对照看看你做对了吗?
第一,饮食有度。养护肝脏可吃一些含维生素、蛋白质丰富的食物,比如新鲜的果蔬。前提是一定要控制食用量,若摄入的热量太高,消耗不了,也会得肝病。第二,晨起动一动。古人讲“闻鸡起舞”,可见晨起锻炼对身体大有裨益。早晨是肝气最活跃的时候,此时可以走一走,动一动,将气机调动起来,将肝脏功能调整到最佳状态。
五大食物助你提高抵抗力
提示:栗子、核桃吃多了不太易于消化,容易造成消化不良,因而婴幼儿、脾胃虚弱、患有慢性胃肠道疾病的朋友们最好少吃。另外,栗子含糖量比较高,糖尿病患者们不宜食用。养生食物,雾霾,排毒
冬季排毒瘦身食物
9、萝卜,冬吃萝卜夏吃姜,这句俗语就告诉我们冬季吃萝卜的妙处。萝卜所含的营养成分非常丰富。是冬季排毒瘦身佳品。10、芋头,这也是冬季可以常吃的食物。芋头古汉营养而且质地软滑,轻易消化,有健胃作用,是婴幼儿和老年人的食用佳品,也是排毒瘦身可选食物。