白领把711的9块9河南蒸菜吃成性价比最高「沙拉碗」,“小时候我姥...

鸡肉热量低,窑鸡的做法介于蒸和烤之间,添加的油少,热量更小;腌料基本都在皮上,不吃皮,连调料的热量都近乎为0了。窑鸡王轻食的精髓就在于用鸡肉代替碳水,理念就是少吃主食自然瘦。图源:小红书@最爱吃炸汤圆高蛋白,无碳水,这种减肥方法的另一个名字叫“生酮饮食”。生酮饮食的字面意思就是“会产生酮体的...

在肯德基花70元吃轻食套餐,我后悔了

“减肥期间，我对自己的饮食比较‘斤斤计较’，每天的目标是只能吃1000大卡（或者更少），所以吃完一顿就要开始计算热量，往往晚饭吃不吃，都是由剩下的热量决定。”刘颖表示，消耗1kg脂肪需要7700大卡，如果她一天少吃500大卡，大概两周就能减重2斤。事实上，随着人们越来越关注健康，消费者们也开始在日常的饮食...

肯德基都卖轻食了?轻食赛道更卷了

杨怀玉也表示,消费者对于轻食的认知正在逐渐深化,不再仅仅是简单的沙拉或低热量食品,而是更倾向于那些既美味又健康的食品。这意味着消费者愿意尝试更多种类的轻食产品,包括优质蛋白质、复合碳水化合物和健康脂肪。显然,吃轻食的消费者对肯德基们提出了更高的要求。图/小红书“我发现每次点的轻食外卖里,只有一...

热量狂魔开始“背刺”自己?V我50,带你看看这家“绿色”的肯德基...

轻食品牌的菜单基本比较雷同,普遍以沙拉、鸡胸肉、牛肉等产品为主。这些产品由于技术门槛较低,很容易被其他品牌模仿和复制,难题形成产品壁垒。艾媒咨询数据显示,在2023年中国消费者认为目前的轻食餐存在的问题中,55.0%消费者会选择食品质量参差不齐,49.1%消费者会选择产品品类单一,可选性少,47.1%消费者会选择定价过...

如何三折在家吃肯德基 背后供应商平替给你挖到了

奥尔良鸡翅——圣农食品鸡翅1对仅需4块钱很多人听到奥尔良这个词其实也是源自肯德基,经典的口味不必多说。奥尔良鸡翅以其独特的香辣味道和酥脆的口感,成为了许多人的最爱。圣农食品在奥尔良鸡翅的制作过程中,注重调料的配比和烹饪工艺的优化,确保了每一对奥尔良鸡翅都能呈现出完美的味道和口感。

健美传奇人物:50岁的乔·卡特首次尝试吃肯德基,只给了410分

一、首次尝试吃肯德基,只给了4/10分在日常生活中,作为奥林匹亚健美冠军,乔.卡特极其注重合理健康饮食,他总是避免高热量和高脂肪的食物,而选择高蛋白、低脂肪的食物,比如:鸡蛋清和脱脂牛奶,这种干净的饮食习惯不仅有助于增肌,而且不会给身体带来过重的负担(www.e993.com)2024年11月24日。

真正阻止你变瘦的,可能是大脑里的这个小东西

从进化论的角度来看,敏锐的食物雷达,有助于人在资源匮乏时期生存,在有限的条件下把握住任何补充能量的机会[4]。在远古时代,这是一项关乎生死的能力。但在食品充足,热量过剩的现代社会,食物雷达敏感,反而变成了一种忍耐力挑战。最头疼的就是减肥,是真的管不住啊。

KCOFFEE推“0糖生椰”,全网兴起热量测评!今年爆品趋势是减糖?

一杯生椰拿铁，热量相当于一个苹果？刚刚在中国迈入万店的肯德基，最近推出了一款“0糖生椰拿铁”，据介绍热量直降30%。消息一出，健身人士和测评博主们都坐不住了，测评、种草，一时间刷了屏。经典产品“低糖版”，是接下来的爆品趋势吗？肯德基押注0糖，暗藏哪些关键信息？KCOFFEE上了一款0糖生椰带火了...

广东人的安全感,都是嘉顿面包给的

在广东,嘉顿面包就是宇宙的尽头,是想要加餐却对吃什么犹豫不决时,为数不多的标准答案。作为战时物资,嘉顿是打工人最触手可得的热量炸弹。碳水混合着糖油一口吞下去,是吃饭精细的老广最低成本的放纵餐。有些广东人不仅在读书时把嘉顿面包当作课余的小调剂,长大后也保留了吃嘉顿的习惯。因此当自己的孩子吵着要吃...

肯德基卖“减脂餐”!为啥餐饮品牌们都开始卷低热量了?

常见的是,蛋糕、奶茶、饮料等高糖食物开始推出代糖版本。比如被认为是喝一杯胖2斤的奶茶,也开始控糖了。喜茶和奈雪几年前就增加了甜菊糖选项,现在几乎所有知名奶茶品牌都有“换糖”选择。而当别的商家们还在绞尽脑汁如何让消费者吃的热量少点时,奶茶们已经走到下一步了——“好不好窜”。