人体必需微量元素“硒”,是癌细胞毒药?常吃4种食物,不怕缺硒

而且它还是很好的碱性食物,对于常常摄入过多的肉类等酸性食物人群来说,搭配来吃更能实现均衡膳食的目的,通常我们可以把它做成面条、豆腐、面包等食用。第三种:干鱿鱼干鱿鱼中的Se含量大约为每百克中含有156微克,而且它还具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点,每百克中蛋白质含量约为67克,占约三分之二,脂肪仅约...

【食品安全】食品安全知识宣传

食品安全指食品无毒、无害,符合应有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据倍诺食品安全定义,食品安全是"食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题"。食品安全既包括生产安全,也包括经营安全;既包括结果安全,也包括过程安全;既包括现实安全,也包括未来安全。一、安全饮食做到“五...

上外女生杯中的“春药”不催情,因牛磺酸泡腾片+咖啡不助性?

综上4种功效而言,牛磺酸泡腾片并不具有催情作用,所谓的“女用西地那非”仅仅是商家虚假宣传的噱头而已目前为止,还没有足够的证据能证明牛磺酸泡腾片会提升或抑制女性的需求。牛磺酸泡腾片+咖啡=助性?从上文可知,牛磺酸泡腾片实际上是不具有催情作用的,但是家医君在网上搜索时发现有一种论调,指的是牛磺酸泡腾...

汇总篇 | 这可能是关于补镁最全面的一篇介绍

牛磺酸镁由镁和牛磺酸结合而成,综合了镁和牛磺酸的优点,是一种非常优秀的镁补剂。高生物利用度:牛磺酸镁的生物利用度较高,这意味着身体更容易吸收和利用这种形式的镁。肠胃耐受性好:因为牛磺酸镁胃肠道中的吸收率较高,通常不容易引起胃肠道的不适。支持心脏健康:镁和牛磺酸都有助于调节心脏功能。镁通过调...

【食品安全科普】食品安全小常识_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

一是多吃鱼、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉等食物;二是每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑;三是每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果;四是多吃香蕉、红萝卜、菠菜;五是多喝牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。一、食品安全知识点:...

爱抽筋,补钙没用?喝一瓶红牛可能有效,因为红牛中含牛磺酸

如果你经常性抽筋,吃矿物质补剂没用,证明你不缺乏矿物质,可能缺乏的是牛磺酸,可以试试补充(www.e993.com)2024年11月9日。如果是老人,补钙了还抽筋,也可以试一试它。牛磺酸可以看作是电解质的辅助剂,除了能帮助电解质更好地发挥作用,它自身也通过稳定作用改善肌肉痉挛的情况。平时可以多吃富含牛磺酸的食物,包括贝类、肝脏、鸡蛋、坚果、三文...

进入9月,再疼爱孩子也别放任3种食物,积食又脾虚,孩子长不高

导语:最近看到有很多小儿积食引起了发热的一些孩子,这些情况在细节上虽然是不同的,但是却有一定的普遍性,积食生百病,所以对于小儿积食,父母一定不要小看,以科学的态度去对待它,才是真的对孩子好。一、为什么孩子总是积食?1、喂养不当随着我们生活水平的提高,高蛋白食物的摄入也越来越多。这个时候,父母还有爷爷...

能能哥:眼睛你怎么了,12种食物吃起来

维生素C是组成眼球晶状体的成份之一,如果缺乏维生素C就容易患晶状体浑浊的白内障病。含维生素C的食物很多,包括各种新鲜蔬菜和水果,其中以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。11、牛磺酸人体如果缺乏牛磺酸,很容易产生眼睛疲劳,长期的话则会形成视力低下。牛磺酸在乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼...

酸奶、浓茶解酒?医生:这些对解酒没效果,真正有效的是……

用碳酸饮料解酒,不仅没有降低酒精浓度,反而会因为二氧化碳加速身体对酒精吸收,造成酒后不适。另一方面,功能性饮料内含有咖啡因、电解质、牛磺酸,在酒精作用下会增加心脏负担,产生胸闷、心悸等不良反应。3.浓茶——不能解酒浓茶中含有茶碱,可以帮助肾脏发挥利尿作用,但会促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏。酒精对心血管...

东鹏特饮补充的不是能量?而是苯甲酸钠、柠檬黄等多种添加剂

苯甲酸钠又称安息香酸，是一种较为常用的食品防腐剂，有防止食品变质发酸、延长保质期等作用，由于具有亲水性，以及在酸性环境下防腐效果更佳的特点，常被用于水分较多的食品以及碳酸饮料当中。同时，由于苯甲酸钠成本低廉，在国内饮料市场上被广泛使用。另外，柠檬黄是一种用作着色剂的食品添加剂。这种黄色的合成染料...