6个让你各器官“受伤”的“隐形杀手”,就藏在你身边,2个抗癌食物...

5.烫食根据研究结果,频繁摄入温度超过65℃的热饮料或食物会提高罹患食管癌的几率。原因在于,过高的温度会对食道黏膜造成伤害,而这种伤害的反复发生则可能引发细胞发生癌变。6.厨房油烟你是否了解,厨房里弥漫的油烟竟然可能是威胁你肺部健康的最大隐患。根据研究结果显示,油烟中所含有的害物质,不仅会对肺部细胞产生...

听健康丨秋天容易上火,听说喝热汤比吃苦瓜更有用?

水果苹果、大枣、橘子虽然提倡秋季吃热食,但也要注意不可过量,否则适得其反,甚至出现虚火转化为实火的状况。TIPS:寒热≠温度高低!中医所说的性热、性寒,是指食物的性质,而非食物的温度。寒性食物即便热着吃,如清炒苦瓜、热菊花茶、热绿豆汤,依然是寒性。热性食物如樱桃,即便冰镇后吃,也依然是热性。

“抗炎食谱”受热捧——抗炎,你吃对了吗?

在主食方面,符杨浠推荐谷薯类食物,这是身体必需的多种微量营养素和膳食纤维的主要来源;在蔬菜方面,推荐胡萝卜、海带、西兰花、卷心菜等富含矿物质、膳食纤维的食物;在水果方面,建议食用猕猴桃、桃、橘子,以及浆果类的蓝莓、草莓等,因为它们富含抗氧化的花青素和多酚类物质,均有利于降低炎症反应。除此,糙米、燕麦米、...

蜂王浆热性还是凉性,不能和什么食物一起吃?注意事项!

2.冰淇淋:冰淇淋过于寒凉,而蜂王浆属性中和。两者一起食用可能会使肠胃受到冷热的双重刺激,影响消化功能,甚至可能导致腹痛、腹泻等问题。3.咸鱼:咸鱼含有较高的盐分,与蜂王浆一起食用可能会增加肾脏的负担。同时,高盐食物也可能影响蜂王浆中营养成分的吸收和利用。4.橘子:橘子中含有大量的果酸,可能会与蜂王浆中的...

小青柑属于寒性还是热性?探讨其性质及与普洱茶的关系

小青柑是热性还是寒性小青柑是一种以果实无概生成熟的青柑橘为主要原料***而成的一种传统食品。它因其酸甜可口的口感和富含丰富的维生素C而受欢迎。关于小青柑的性质,有多不同的观点,但整体上可以说,小青柑具有一定的寒凉性。首先,小青柑在中医学上被归类为“酸涩”味的食物,并被认为具有一定的味道寒凉...

柑橘类水果是凉性还是热性,吃了会不会上火?

在中医看来,桔子、柑子和橙子在性味和作用上存在一定的区别(www.e993.com)2024年11月22日。桔子味甘酸,性偏温,具有润肺止咳化痰的作用,橙子味酸甘,偏微凉,有滋阴助清热、开胃解酒、顺气、止咳化痰的作用,柑子味甘酸,微苦,性凉,有清热止渴、利肠胃的作用。吃柑橘类水果会不会引起上火?

抗肝癌的10种食物

√黄瓜性寒,脾虚胃寒、肠胃消化不良者不可多吃。04#黄花菜抗肝癌的10种食物肝癌伴腹水的患者,由于腹水压迫下肢静脉或因癌栓阻塞而使静脉回流受阻,或由于血浆白蛋白过低,而常有下肢水肿症状,轻者发生在脚踝部,严重者可见整条腿水肿。肝癌患者由于肝功能受损、凝血功能异常,大部分有出血倾向,如牙龈出血、皮下...

上火还是败火?橘子与橙子的区别你知道吗?摄入量控制才是关键!

一般情况下出现内火旺盛的原因多跟饮食有关,如果吃了一些不应该吃的食物,那么就可能会导致内部结构和组织出现异常,从而伴随内火旺盛的情况。之所以人们说吃多了橘子会上火,是因为这种水果成本性,所以食用过多难免就会造成热邪堆积的现象。而橙子则属于一种偏寒性水果,因此经常上火的人适当吃点橙子一定程度上或许...

【健康】生什么病,忌什么口,这张表太齐全了!|肥肉|甜食|生冷|热性...

香蕉,橘子,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。02咳嗽冰淇淋,橘子,炸、烤、辣食物,花生,酒。03急性胃炎油炸食物,酒,辣椒,糯米。04慢性胃炎生冷食物,酸酵食物,甜食。05肠炎香蕉,番石榴。06急慢性肝炎鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒。07心脏病...

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√黄瓜性寒,脾虚胃寒、肠胃消化不良者不可多吃。04#黄花菜抗肝癌的10种食物肝癌伴腹水的患者,由于腹水压迫下肢静脉或因癌栓阻塞而使静脉回流受阻,或由于血浆白蛋白过低,而常有下肢水肿症状,轻者发生在脚踝部,严重者可见整条腿水肿。肝癌患者由于肝功能受损、凝血功能异常,大部分有出血倾向,如牙龈出血、皮下...