北大医院太原医院消化内科专家提醒:这三种食物 不能空腹吃
进入秋季,很多人喜欢空腹大量食用柿子、山楂等当季食物。10月11日,北大医院太原医院消化内科专家提醒,柿子、山楂、黑枣等食物不可空腹食用,也不可贪吃,当心吃出胃结石。每到吃柿子的季节,医院就会接诊不少胃石症患者,且以老年人居多。其实,胃结石并不是真正的石头。专家介绍,胃结石是指进食某些食物或药物后...
早餐时间是养胃“黄金期”,常吃以下食物,胃部健康加分!
鸡蛋也是家家户户必备的一种食材,在鸡蛋中含有较为丰富的营养物质,其中就包括维生素以及蛋白质等,如果早餐有吃一个鸡蛋的习惯,并且保持一段时间可以为人体补充所需要的营养成分,同时还可以减少其他食物在胃部对胃部产生的刺激,从而起到养胃的作用。此外鸡蛋中含有较多的胆固醇,因此并不建议大家过多地食用适量即可,每...
八大食物,再饿也别空腹吃!别等吃坏了才后悔!
酸奶,这个被誉为“肠道清道夫”的美食,空腹饮用却会让其保健作用大打折扣。我开始习惯在饭后两小时或是睡前喝酸奶,这样既能促进消化,又能起到滋补保健的作用,还能帮助排气通便,让身体更加轻盈。白薯:单宁与胶质的“烧心”考验白薯,这个冬日里的温暖记忆,空腹食用却会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。我学...
饭后总是反酸、烧心?使用好医生康复新液很对症
引起胃食管反流的原因有很多,除病理性问题、药物刺激之外,最为常见的便是因过度饮用咖啡、茶,食用甜食、酸味食物、刺激性食物后,胃部分泌胃酸过多,致使胃酸随胃内食物反流到食管或咽喉部位,损伤食管黏膜。治疗胃食管反流疾病要从两方面下手,首先要进行胃酸抑制治疗,常见的用药有奥美拉唑、雷贝拉唑等(具体需需遵医嘱...
缓解慢性胃炎难题:药物治疗+健康饮食,全面呵护你的胃!
总之,慢性胃炎吃什么药十分重要,家中可常备铝碳酸镁咀嚼片、三硅酸镁等及时缓解胃反酸,除此之外,还是要关注胃健康的养护。药养结合,助你有一个好胃口,吃嘛嘛香!饮食结构缺少合理搭配,生活又无正常规律,让外面的寒邪得以入侵,阴阳失去平衡,胆囊受此影响收缩功能下降,胆汁减少,食物停留过久,就会导致胃的负担加大...
烧心、反流可能是消化道的“门”出了问题?全面认识胃食管反流病
生活和饮食习惯上,要尽量戒除吸烟、饮酒的不良习惯,因为均会加重反流症状(www.e993.com)2024年10月16日。浓茶、咖啡、碳酸饮料(如可乐和雪碧)和巧克力等食物可降低食管下括约肌压力导致反流,尽量不喝。科普知识胃食管反流病的规范化治疗除了正确认识,对于疾病治疗的重视同样很重要。王凌云教授介绍,目前胃食管反流病患者主要可以接受药物治疗、...
胃不好的人少吃12种食物!反酸、烧心都少了,我竟然才知道→
经常反酸、烧心?这12种食物一定要少吃——01柑橘类水果柠檬和橘子等水果中含有大量柠檬酸。酸性过高的食物会刺激胃,产生更多胃酸,进而增加食物反流和烧心症状。02碳酸饮料碳酸饮料是一种刺激性比较大的饮料,喝下去之后会刺激肠胃,导致肠胃不适。
吃这3种“养胃”食物,小心胃越养越坏!科学养胃,学会这4点
吃这些食物要谨慎1白粥喝粥的好处是容易消化,这点毋庸置疑。但不是光好消化就是对胃好,还是要分情况的,有些人就是要少喝粥。比如胃食管返流的患者,动不动就反酸、烧心的,如果只喝粥不吃别的主食,不仅不养胃,反而会越喝越恼火。粥的成分比较单一,主要就是碳水化合物,大量摄入会导致食管下段括约肌张力...
警告!消化科权威揭示胃护理,这三种食物尽量别碰
如果想要预防或者是治疗幽门螺杆菌,那么平时在日常生活中可以多吃一点儿抑菌养胃食物,比如大蒜或者是洋葱,这两种蔬菜都可以在一定程度上抑制幽门螺杆菌的繁殖,大蒜比较辛辣,杀菌的能力是特别强的,所以每天坚持吃完饭之后甚至一个紫皮独头大蒜,有助杀菌。3、饮食结构不合理,生活差,经常加班熬夜,让外邪入侵,体内寒气逐...
红薯被称为“土人参”,但吃错了很伤人
红薯含的碳水化合物和能量与等量大米几乎相当,吃二两红薯就应少吃二两米饭。建议不要把红薯完全充当主食,而是部分代替主食,最好不要超过主食的1/3。且最好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。3.空腹吃红薯烧心红薯含糖量高,空腹食用时,胃肠道会分泌过多胃酸,刺激胃黏膜导致泛酸,吃完以后...