流传千古30个秘方,说不定就有你想要的

3甘草性味甘,平。归经入脾、胃、肺经。功能主治和中缓急,润肺,解毒,调和诸药。炙用,治脾胃虚弱,食少,腹痛便溏,劳倦发热,肺痿咳嗽,心悸,惊痫;生用,治咽喉肿痛,消化性溃疡,痈疽疮疡,解药毒及食物中毒。4茜草性味苦,寒。归经归肝经。功能主治凉血活血,祛瘀,通经。用于吐血...

常吃玉米,能降低血糖吗?建议:血糖高的人,这5种食物不妨常吃

并且玉米中,含有的碳水化合物也是比较多的,不宜多吃。相对来说,吃玉米降血糖还是不靠谱,下面这些食物才是真正的血糖克星,不妨多吃!建议:血糖高的人,这5种食物不妨常吃1.燕麦对于一些糖尿病患者来说,若像稳定血糖水平的话,也可以选择吃一些燕麦,这作为常见的一种促进食物,在减肥瘦身方面效果显著。其中的膳...

这2种维生素,100人中有80人没吃够!但很多食物中都有...

维生素B1的食物来源非常丰富,粮谷类、薯类、豆类、酵母、硬果类、动物的心、肝、肾、瘦肉、蛋类等都是其良好的来源。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷其中,谷类胚芽中含量最高,如小麦胚芽粉为3.5毫克/100克,如果把粮食碾磨得太细,去掉了米糠、麸皮,将丢失80%的维生素B1。烹调时注意,不要多次...

维生素B1或有助预防动脉粥样硬化,这些食物可补充

维生素B1的食物来源非常丰富,粮谷类、薯类、豆类、酵母、硬果类、动物的心、肝、肾、瘦肉、蛋类等都是其良好的来源。不过,维生素B1是一种相当“娇气”的维生素,它怕热、怕碱、怕水,在食品加工和烹调过程中非常容易损失。谷物是主要来源勿过度烹饪谷物是膳食维生素B1的主要来源,大家一定要吃主食,而且不能全...

这2种维生素,很多人都容易吃不够

含有维生素B1的食物种类非常丰富,粮谷类、薯类、豆类、酵母、硬果类、动物的心、肝、肾、瘦肉、蛋类等都是其良好的来源。其中,谷类胚芽中含量最高,如小麦胚芽粉为3.5毫克/100克,如果把粮食碾磨得太细,去掉了米糠、麸皮,将丢失80%的维生素B1。烹调时注意,不要多次用水搓米,煮饭勿弃米汤,在煮粥、煮豆或蒸馒...

健康漫谈 | 这两种维生素 很多人都容易吃不够

含有维生素B1的食物种类非常丰富,粮谷类、薯类、豆类、酵母、硬果类、动物的心、肝、肾、瘦肉、蛋类等都是其良好的来源(www.e993.com)2024年11月28日。其中,谷类胚芽中含量最高,如小麦胚芽粉为3.5毫克/100克,如果把粮食碾磨得太细,去掉了米糠、麸皮,将丢失80%的维生素B1。烹调时注意,不要多次用水搓米,煮饭勿弃米汤,在煮粥、煮豆或蒸馒...

帮帮忙 包皮发育更健康

4.食物掉了捡起来再吃不少男人表示,他们会吃过刚掉的食物。以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法,指落地食物只要在5秒之内捡起食用,就是安全的。研究人员指出,这种说法会对人造成极大的误导。实验证明,食物掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此,所有掉在地上的食物,都应该立即扔进垃圾桶。

孕期遭遇阴道炎,怎么办?|白带|医生|外阴|滴虫性|妇科疾病_网易订阅

孕期分泌物较多时要勤换内裤,建议单独清洗,避免在洗衣机中和其他衣物一起清洗,尤其和有脚癣等皮肤疾患的衣物一起洗,非常容易交叉感染。洗净后建议在阳光下暴晒晾干,避免在卫生间等阴暗潮湿的地方阴干。③少吃高糖食物若孕期反复阴道炎发作,平时应避免喝含糖饮品,如饮料、果汁奶茶等,日常也要避免吃高糖的水果及加...

切记!香蕉千万不能和这4种食物一起吃,可惜很多人还在这样吃!

4、香蕉不能与阿司匹林同食阿司匹林与含糖较多的食材彼此分配,很简单生成复合体,然后削减药物的吸收速度,而这些食物包含:香蕉、叶子、葡萄、石榴等等。1.巧治高血压:取香蕉皮30克—60克,煎汤服用,可治高血压。2.巧防中风:取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

食物中的“天然防晒霜”:吃10个苹果不如吃一个它

当季食物——茭白茭白味甘凉入肝、脾二经入手、足太阴经一年两熟素有“水中参”之称号《本草拾遗》中描述茭白:去烦热,止渴,除目黄,利大小便,止热痢,解酒毒意思就是这茭白具有清湿热、生津止渴利尿通利的功效从现代医学来看茭白除了含有丰富的蛋白质外...