春天中老年人补钾,推荐这7种高钾食物,腿脚有劲,精神好
一、土豆推荐食谱:孜然土豆片食材:土豆做法:1、土豆切成五毫米左右的厚片。2、把孜然粉,孜然,辣椒面,芝麻放入碗中,加入适量的盐,糖半勺,鸡精适量备用。3、锅中倒入油,油热将土豆片煎至表面焦脆,倒入两勺生抽,再加入碗中的调料拌匀,关火趁热撒上葱花即可。文jinliuyuan二、口蘑推荐食谱:蒜香...
高血脂不止由土豆引发,两种素食也要适量,提醒每一个健康你!
除了茄子,和土豆,还有一种常见的素食可能会导致血脂失控,这种食物就是花生。花生虽然个头小,但是脂肪含量可不低,花生中的脂肪含量可以高达其营养物质总量的百分之四十到百分之五十之间。一般来说,一个身体健康的成年人每天食用的花生米的数量不应该超过16粒。但是大部分人在进食花生的时候,并不能做到将自己每天食用...
西红柿不能和这些食物同吃,注意了
土豆与西红柿:酸碱相遇的“消化不良”土豆,那个能变出无数美味佳肴的神奇食材,与西红柿同框时,却可能引发一场“胃内风波”。土豆在消化过程中会释放出大量盐酸,而西红柿在酸性环境下容易形成不溶性沉淀,这不仅影响口感,还可能导致食欲不振、消化不良。所以,下次做土豆炖牛肉时,不妨把西红柿换成别的蔬菜,让每一口都...
土豆就是最好的“药”,关键看你怎么吃!
土豆加蜂蜜方法:1、把土豆削皮、切碎,用榨汁机榨成汁。2、把榨好的土豆汁倒进锅里,用小火煮,当土豆汁变得黏稠时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。3、做完后放入冰箱冷藏。每天喝一次,每次两勺,空腹服用即可。你知道吗?每100克土豆里所含的膳食纤维高达6克,可以说是防治便秘的首选食物。要提醒的是,蜂蜜最好...
河南多名小学生食物中毒,食堂老板疑似有后台,家长:土豆酸臭
孩子回家说,土豆有酸臭味,西红柿炒蛋里的鸡蛋都是绿色的。不得不说,像土豆,西红柿鸡蛋都是最便宜的食材了,食堂还竟然将酸臭的菜给孩子们吃,为了挣钱也是不管别人死活了。为什么鸡蛋会变绿土豆酸臭肯定是时间长了,可能是前两天的剩菜。不过,为什么西红柿炒蛋里的鸡蛋会发绿色。有网友说:鸡蛋变绿是因为炒多...
过分了,河南一小学数十人食物中毒,土豆酸臭鸡蛋发绿,疾控发声
而食堂的饭菜更是让人反胃,据这位家长孩子的描述,池塘里面的土豆从门外面多了闻到一股酸臭味道,特别是西红柿炒鸡蛋里面的鸡蛋颜色更是发绿(www.e993.com)2024年10月9日。疾控中心回应会在这件事情发生没过多久,就有记者致电当地疾控中心,之后疾控相关人员回应称,的确是食物中毒,可能是食材不新鲜或者是放久导致的,已经联系当地的警方介入...
新春走基层·黄土地上的“大食物”∣一颗土豆的全产业链“革命”
新华社太原1月22日电(记者马晓洁)冬闲时节,在山西岚县康农薯业生产基地的组培室里,一颗颗马铃薯脱毒苗在恒温25摄氏度的瓶子里不断生长,一场关于土豆的产业链“革命”也在悄然发生。在三晋这片黄土地上,小杂粮、养殖业、精品水果……一幅幅从小产品到大产业的发展画卷,每一帧都是“大食物观”的生动注脚,...
吃了一个礼拜三明治配土豆,我决定在英国自救做卤肉|洪爱珠 一席第...
刚刚大家看到粽子里头有一道菜是卤肉,卤肉是一道功夫菜。我母亲在病重的时候,我唯一要求她手把手做给我看的,就是这道卤肉,主要是因为我不能没有这个菜。我在英国读书的时候,第一个礼拜天天吃英国本地的食物,吃了一个礼拜的三明治跟各式各样的马铃薯制品,蒸马铃薯、烤马铃薯、薯条、土豆泥。一个礼拜之后,我觉...
昭通发布预警公告,面对这10种食物要谨慎!
在家庭自制谷类发酵制品时,因谷物需要长期在水中浸泡,容易产生大量米酵菌酸毒素,引起严重的食物中毒和死亡。且由于米酵菌酸毒素耐热性极强,煮沸或用高压锅121℃蒸煮也不能破坏其毒性,中毒后无特效药,因此预防尤为重要。常见易引发中毒的发酵食品有:发酵玉米面、酸汤子、糯玉米汤圆粉、玉米淀粉、发酵糯小米、吊浆粑...
气血不足的人总喜欢蹲着?这些坏习惯容易“带走”气血,别再做
3.土豆从中医角度看,土豆是很好的补气食物,土豆有补中、益气、和胃、调中、健脾、消肿等功效,对气虚症状的人有较好的疗效,常食用能强身健体。4.香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”《本草求真》中记载“香菇,食中佳品……能益胃助食。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃...