吃降糖药不能吃红薯?医生建议:长期服用降糖药,这几物最好忌口
淀粉类食物:红薯、土豆、南瓜等淀粉含量较高的食物,需要控制食用量。《中华医学会糖尿病学分会指南》指出,这类食物的血糖生成指数较高。蜜饯类食品:话梅、蜜饯等加工食品含糖量高,服药期间最好避免。《中国慢性病防治指南》提醒,这类食品不仅含糖量高,还可能含有防腐剂。市面上一位资深营养师刘女士分享了她...
这些常见食物,竟是“天然的”降糖药、安眠药、补肾药、抗癌药...
肉桂——天然降糖药中医认为,肉桂味辛、甘,性大热,归肾、脾、心、肝经。糖尿病人常吃肉桂食品,能起到暖身和降糖的双重作用。肉桂本身具有类似胰岛素的活性,在防治糖尿病方面具有应用价值。8蜂蜜——天然消炎药天然的蜂蜜具有很多可以攻击病菌的特性,从而使病菌很难形成抵抗性。9西梅——天然泻药西梅含有...
降血糖的10大食物,吃3种以上,血糖就降到7
山药:温和的降糖使者山药中的黏滑成分如同天然的“保护膜”,能够包裹并减缓食物中糖分的吸收速度,有效避免饭后血糖急剧上升。同时,山药还富含镁、锌等矿物质及维生素B群,对胰岛素的分泌和血糖的调控起到积极作用。9洋葱:低调的降糖高手洋葱以其独特的辛辣味和丰富的营养价值著称。其特有的槲皮素成分,不仅具有强...
18种最能降血压的食物,今天你吃了没?
--15.无添加发酵食物发酵食物中也含有对人体有益的乳酸菌,如果是本身就有助于降压的食物,效果更佳,比如辣白菜、泡萝卜、酸黄瓜、腌酸菜、纳豆、天贝、味增等。--16.肉桂肥胖的人,每天食用2克肉桂粉,有助于降血压。食用方法:替代糖加入燕麦粥、酸奶、咖啡、蒙古式奶茶(微咸)等中调味。洒在新鲜的...
高血糖吃18种食物最降糖,天然食材助你轻松管理
首先,让我们来看看这18种食物都有哪些。它们分别是:燕麦、荞麦、黑米、薏仁、苦瓜、黄瓜、番茄、菠菜、芹菜、香菇、木耳、大蒜、洋葱、生姜、海带、紫菜、鱼、豆类。这些食物不仅营养丰富,而且都具有降低血糖的作用。例如,燕麦富含可溶性纤维,能够减缓食物在胃中的消化速度,从而降低餐后血糖的上升;苦瓜中的苦瓜素...
这些食物用醋泡,功效更佳
关于血糖生成指数的实验研究发现,食物中加入醋(或柠檬汁等)提高酸度,可降低血糖生成指数,即延缓血糖升高速度(www.e993.com)2024年11月10日。但是,醋虽然能起到一定降血糖作用,但它不能代替药物治疗。4、保护肝脏《本草纲目》记载:醋“散瘀血、治黄疸、黄肝”。食醋中含有丰富的氨基酸、醋酸、乳酸、苹果酸、琥珀酸、维生素等多种肝脏所需的...
...联合口服药物治疗后血糖控制不佳的T2DM 应如何选择有效的降糖...
综上所述,德谷胰岛素利拉鲁肤注射液每日1次注射,是一种方便使用的基础胰岛素与GLP-1RA联合制剂,较基础胰岛素进一步改善血糖控制,且低血糖风险小,是口服降糖药联合基础胰岛素治疗后血糖控制不佳的T2DM患者的选择。参考文献[1]LingvayI,ManghiFP,PedroG,etal.EffectofInsulinGlargineUp-titrationvsInsul...
能降糖的中药有哪些
核心提示:能降糖的中药包括黄连、黄芪、葛根、桑叶和人参。由于血糖调节涉及多种病理机制,使用中药治疗糖尿病时需谨慎,并建议在专业医生指导下进行。如果血糖控制不佳或有相关症状,应尽快就医以获得适当的治疗。1.黄连能降糖的中药包括黄连、黄芪、葛根、桑叶和人参。由于血糖调节涉及多种病理机制,使用中药治疗糖尿病...
经常喝小米粥,升血糖还是降血糖?血糖高忌口食物一览表,请收藏
精白米面制品:白米饭、白面包、面条等,这些食物消化快,容易导致血糖迅速升高。油炸食品:油炸食品不仅脂肪含量高,而且往往含有较多的反式脂肪酸,不利于血糖控制。含糖饮料:包括碳酸饮料、果汁等,高糖分是血糖的“隐形杀手”。高脂肪肉类:过多摄入高脂肪肉类,如肥肉、五花肉等,会增加胰岛素抵抗,不利于血糖稳定。
控制血糖常见“十大误区”,你踩中几个?
6.吃点零食没关系?部分糖尿病患者三餐控制得比较理想,但有吃零食的习惯,认为吃点零食没有什么影响。曹永红表示,其实,大多数零食是含油脂量或能量较高的食物,任意食用同样会增加能量和身体负担,不利于血糖的控制。7.只吃粗粮不吃细粮更好?膳食纤维有降糖、降脂、通便的功效,粗粮含有较多膳食纤维,导致一些糖尿病...