尿酸高的“痛风患者”到底能不能吃“鸡肉”呢?营养师说出了答案

尿酸高的人在缓解期可以适量吃鸡肉,饮食控制主要是以低嘌呤食物和适量的中嘌呤食物,鸡肉属于中嘌呤食物,因此可以适量吃点鸡肉,但是不要过量,缓解期可适当多吃些牛奶、鸡蛋。肉、鱼、禽类应限量食用。第三:高尿酸患者对于高尿酸的痛风患者,除了在选择低嘌呤、中嘌呤含量的食物,最重要的是合理的膳食结构,适宜的体...

痛风可不可以喝茶叶-痛风可不可以喝茶叶水

绿茶和花草茶的嘌呤含量相对较低,因此比较适合痛风病人饮用。茶叶中的嘌呤物质在沸水中泡的时间越长,释放出的嘌呤含量也越高。因此,为了减少茶叶中的嘌呤摄入,建议使用泡茶叶的***来冲泡茶水,而不是使用过热的沸水冲泡。此外,在饮用茶叶水的同时,痛风病人还应该注意控制其他嘌呤食物的摄入,例如肉类、海等。此...

哪些食物可以降火?这些食物帮你迅速去火!

芹菜具有降低血压的功效,而且对降低血脂也有一定的作用,并且芹菜全身都是宝,芹菜的根茎叶籽都是可以入药,不仅是一种非常好的食物,同时也是一种非常不错的中药。现代医学发现,芹菜中含有比较高的钙元素以及磷元素,所以服用芹菜之后能够起到镇静以及保护血管的作用,除此之外还能够有效的增强骨骼促进骨骼发育。不过需要...

螃蟹不能和这些食物同食

螃蟹+蜗牛:荨麻疹螃蟹+芹菜:影响蛋白质吸收,会降低两者的营养价值另外,还有吃海鲜不能喝啤酒,容易得疼风,最好喝白酒。华龙网综合(原标题:螃蟹不能和这些食物同食)

一吃零食就长胖?这些零食却能让你越吃越瘦!吃货必看!

喝多了肯定会胖,奶茶的某种成份还会赶走身体的钙,会造成骨质疏松、肾结石、糖尿病、疼风等问题哦!要是非常喜欢奶茶的话,可以自制呀!用纯奶和茶水兑冲,尽量少加糖或者不加糖。一样可以很美味哦!油炸食品追剧时光总少不了一包薯条,香脆美味,一吃上嘴巴就停不下来!

猪血嘌呤低,痛风患者是不是可以多吃?

高嘌呤食物多为肉类,常见的包括以下这些:猪血的嘌呤含量为11.8毫克/100克,是名副其实的低嘌呤食物,如果单从嘌呤含量上来讲,痛风患者是可以吃猪血的(www.e993.com)2024年11月12日。从营养价值看为何吃猪血对于痛风患者来讲,猪血最大的价值就是嘌呤含量低,是严格的饮食控制中,为数不多的可放纵点,合理食用猪血,可以帮助患者缓解对荤腥食物的...