肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
肝不好,吃红枣红枣富含微量元素,有促进肝脏合成白蛋白的功效,并能调整免疫功能紊乱。一天吃三颗红枣对于身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良等症状有比较好的调理作用。而且红枣是温补的食物,还可以调和气血,达到暖身的效果。心功能差,吃苹果苹果是个护心果,有利于心血管健康。研究表明,苹果对于心血管健康有...
吃对颜色养好身体!秋季五色食物养生秘籍
失眠、焦虑、心神不安、情绪抑郁这类人群,不妨试试甘麦大枣汤,酸枣仁可以补心、补肝、安神。现代研究表明酸枣仁含有的酸枣仁皂甙,可以改善下丘脑、海马部位的神经递质分泌,起到镇静安神的作用,可通过煮水、炖肉、煲汤、泡茶等方式食用。白色入肺:宜食辛推荐食物:杏仁、白萝卜白色对应肺脏。肺喜润,秋季燥邪当...
最好少吃!这五类食物可能让胆固醇“直线上升”
控制食物摄入总量,少吃或不吃高脂高糖食物。这些食物包括红肉(牛肉、羊肉、猪肉)、动物脑、内脏、全脂类食品(如全脂奶、奶油、奶酪、黄油、冰激凌)、某些油脂以及由这些食物加工成的食品(如甜点、蛋糕)等。食物要多样化,多吃果蔬、豆类和鱼肉蛋奶,饮食少油少盐。烹饪方法多用蒸、煮,少用油炸。《中国居民膳食指...
6种食物是“催老剂”,吃得越多,越容易生病!但你家餐桌上可能天天...
每天白酒不超过40毫升/黄酒不超过120毫升/啤酒不超过350毫升/红酒不超过150毫升。②吃够蛋白质。肝组织的再生能力非常强,每天摄入90g优质蛋白,能帮助修复肝细胞、促进肝细胞再生。因而日常可以适当多吃鸡蛋、牛奶、鱼、虾等高蛋白食物。4胃“催老剂”菌、凉、热、饱、重都说“十人九胃”,胃作为重要的消...
肺不好吃喝什么茶,护肺养生:推荐适合肺不好的人喝的几种茶
除了喝这些茶水,我们还应该注意改善饮食结构,增加摄入富含维生素和抗氧化物质的清肺食物,如新水果、蔬菜和坚果。此外,定期运动和吸锻炼也是保护肺部健的罗汉有效***。所以,肺部不好的一般人可以多喝一些适合的适当茶水,如桔普茶、青柠菊花茶、佛手茶、青花菜花茶和蜂蜜柚子茶等,来改善肺部的罗汉果健状况。但是,...
“肝脏”最爱5种食物,一周吃2次,降肝火,润心肺,千万别心疼钱
推荐食材:山楂糕准备食材:山楂、冰糖具体做法:1.将山楂清洗干净,去除核,沥干水分(www.e993.com)2024年10月27日。2.将山楂放入锅中,加入水和冰糖,大火煮开后,转小火不停的转,煮至山楂熟烂后,倒入料理杯内,搅拌成糊状。3.将山楂糊放入锅中,用小火不停熬,熬至浓稠后,关火,倒入模具内,放凉凝固,切块,即食。
阴虚吃好多药也不好怎么回事
阴虚吃好多药也不好怎么回事核心提示:阴虚吃好多药也不好可能是由于肾阴虚、心阴虚、肝阴虚、肺阴虚、阴虚火旺等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。阴虚吃好多药也不好可能是由于肾阴虚、心阴虚、肝阴虚、肺阴虚、阴虚火旺等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议...
李兰铮:孩子吃得少?那时脾胃不好,山药这样吃,益肺健脾胃!
1、益肺止咳。山药含有皂甙,有润滑、滋润的作用。可以益肺气,养肺阴。2、健脾益胃。山药中含淀粉酶等物质,能够促进消化、改善肠胃功能。孩子的脾、肺、肾常不足,而山药能实现肺脾肾三补。适当给孩子吃点山药,能起到很好的补益作用。李兰铮主任用3种对药帮您孩子调补脾胃,脾胃好,孩子更健康!
肚里拽出4米活虫!医生:和这个生活习惯有关,很多家庭都有
??一位女士体内取出2条活的姜片虫??5吃生鱼片当心肝吸虫鱼生、生鱼片这类,有感染肝吸虫的风险。肝吸虫是国际癌症协会和世界卫生组织确认的“一类致癌生物”,也是我国最严重的食源性寄生虫病之一。尤其孩子年纪小,消化系统发育尚未完全,同样的食物,大人吃了或许没事,孩子吃了可能就会感染寄生虫。
中国医师节丨各科医生的“肺腑之言”,再忙你也要听听!
浙江省宁波市第一医院内分泌科主任医师励丽在健康时报刊文中表示,糖友不能因味觉不敏感就选择重口味的食物,应多选择清淡易消化,富含优质蛋白(如牛奶、鸡蛋等)的食物。另外,吃饭慢下来,细细品尝一顿饭,有利于降低饥饿感和对食物后续的消化吸收,在吃饱的同时也不会汲取过多热量。