吃荤腥油腻的食物就拉肚子?肠道吸收不良综合征了解一下

加班熬夜日渐消瘦,每次想吃点油腻荤腥的食物来补补身体,无奈肠胃不争气,主要吃点过于营养的物质,尤其是油腻的东西,比如五花肉、炸鸡、猪蹄子等,不一会儿就会拉肚子,这是怎么回事呢?一吃肉或油腻的食物就拉肚子考虑是胃肠功能紊乱,引肠道吸收不良引起的。因为部分人本身脾胃比较虚弱,吃肉或者过于油腻的东西,营养物质不...

今日九月十九“观音佛诞”,2不宜,吃3样吉祥食物,寓意诸事吉祥

豆腐,吃豆腐,祈求的是家庭平安,幸福好运,豆腐也被寓意为“兜福”,就是把福气带回家中,另外在素食当中,吃豆腐也代表着慈善,以前内心的一个洁白,寓意着做人堂堂正正,一清二白。做法:豆腐直接去炒,放入一点青菜进行搭配,有的也会直接去煮,一般在这天的话,做成豆腐菜,相对会比较的受欢迎,就是青菜豆腐一起炒。

...全国指定外阴白斑医院是专业医院吗(公开榜)外阴白斑患者的饮食...

忌辛辣刺激性食物:忌食辣椒、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物。平时尽量以清淡营养的食物代替辛辣刺激的食物。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。忌油腻:外阴白色病变的患者在饮食上,应以清淡为主,要忌食各种油腻荤腥之物,如鸡肉、鸭肉、鹅肉等。忌海鲜:海鲜产品是一类具有刺激性且容易致敏的食物,容易加重外阴...

【余婉婷】清淡饮食≠白粥青菜, “清淡饮食”到底是什么?!90%的人...

鱼禽肉蛋类的食物品种数平均每天3种以上,每周5种以上;奶、大豆、坚果类的食物品种数平均每天2种,每周5种以上。平均每天摄入谷类食物200~300克(其中包括全谷物和杂豆类50~100克,薯类50~100克),动物性食物120~200克(每周至少两次水产品,每天一个鸡蛋),300~500克蔬菜。清淡少油法则根据膳食指南,烹调用油每日...

提醒!镁是保护心脏、防痴呆的必需元素,常吃4类食物就能补!

今天菠菜,明天白菜,半个月下来,李先生没吃过任何荤腥。他想着,这“镁”式蔬菜真有这么强的功效?况且心脏有点小病的人就不能吃肉了?一、“镁”元素好在哪?真有强心功能?哈佛大学等多个科研机构的科学家们曾在《美国营养学会志》曾经发表过相关研究,本次研究中,科学家们通过大规模的流行病学调查和数据分析...

怀孕了,一点荤腥都不想碰要紧吗?

因为维生素B12只存在于动物性食物中,如果长时间吃素,不吃任何荤菜,就有可能会缺乏维生素B12(www.e993.com)2024年11月7日。维生素B12又被称为“营养神经”的维生素,如果严重缺乏,会引起精神不振、抑郁、记忆力下降、麻木感、神经质、偏执、以及多种认知功能障碍。不吃鸡鸭鱼肉,可以多吃大豆...

喝普洱茶不能吃什么食物?三大禁忌不可忽视!

荤腥食物包括猪肉、牛肉、羊肉、鱼虾等容易滋生细菌的食品肉类食物。这类食物容易引起胃肠道不适,而普洱茶具有抗菌消炎的能和功效。因此,避免将荤腥食物和普洱茶同时食用,以免相互作用,导致胃肠道问题。序号五:肃食物肃食物包括羊杂碎、羊排等。普洱茶中的高蛋白茶鞣酸成分会与肉类中的一起蛋白质结合,生成大量不易...

想要保护肠胃,日常4种食物不要再吃了,时间长了,肠胃会受不了

其实这种想法是错误的,因为油腻荤腥的食物不容易消化,吃多了容易加重肠胃的负担,刺激肠胃,导致胃酸分泌过多,引起消化不良,损害肠胃健康。二,高盐食物要少吃高盐食物并不单单指炒菜时放多了盐,还有腊制品、腌制品,还有比较咸的小吃和零食等,这类食物吃多了导致渗透压失衡,出现缺水的情况。

肿瘤患者能否“贴秋膘”?

秋风起,“贴秋膘”是不少人的习惯,然而肿瘤患者能否“贴秋膘”?不少肿瘤患者的饮食模式存在两种极端:一种是“极少”,害怕荤腥,只敢吃谷类、蔬菜、水果,而不进食各种肉类和水产;第二种是“极多”,认为一定要大鱼大肉,通过类似“贴秋膘”的方式,来补充丢失的营养。

医生总说要忌口、不宜吃发物,看看都有哪些注意事项

此外,属于发物的还有菜油、糟、白酒、豌豆、黄豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食物一概视为发物。但要注意,对待发物还应该与忌口结合理解,并注意因人而异。实际上,对某个人不合适的食物,就应忌口,这就是发物,但这种忌口和发物只是针对特定的人或与其相似的人而言,对于其他人来...