全球超四分之一肠癌在我国!忠告:家中的4种食物,尽早撤下餐桌
1、高脂肪食物快餐、炸鸡、烤串等高脂肪食物的脂肪含量高,会刺激肠道内壁细胞增殖,继而导致息肉形成。另外,高脂肪食物也会促进肠道炎症,会令细胞异常增生,提高肠息肉风险。2、加工肉或红肉猪羊牛等红肉中的亚铁血红素,以及加工肉中让肉色更红的亚硝酸盐,高温烹调产生的杂环胺混合物,均会刺激肠黏膜而导致肠息肉...
肠癌是“拖”出来的?身体出现3种异常,赶紧做这个检查,别害羞
所以想要远离肠癌,最好适当减少红肉的摄入,多吃一些富含膳食纤维的食物,它们能帮助促进肠道蠕动,清理体内垃圾,让你保持肠道通畅。打开网易新闻查看精彩图片除了吃得健康,保持适量运动也是降低肠癌风险的关键。久坐不动不仅对腰椎、颈椎不好,肠道也会因此“偷懒”。每天动一动,哪怕只是散步、爬楼梯,都能让肠道“醒...
为什么我国肠癌越来越多?忠告:家中的4种食物,尽早撤下餐桌
1、高脂肪食物快餐、炸鸡、烤串等高脂肪食物的脂肪含量高,会刺激肠道内壁细胞增殖,继而导致息肉形成。另外,高脂肪食物也会促进肠道炎症,会令细胞异常增生,提高肠息肉风险。2、加工肉或红肉猪羊牛等红肉中的亚铁血红素,以及加工肉中让肉色更红的亚硝酸盐,高温烹调产生的杂环胺混合物,均会刺激肠黏膜而导致肠息肉...
直肠癌多半是“拖”出来的!提醒:身体有4个感受,抓紧检查
东南大学附属中大医院普外科主任医师嵇振岭表示,肠癌和人们饮食中摄入太多红肉、高蛋白、高脂肪的不良饮食习惯有关。高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构,加上运动量太少,会导致肠胃蠕动速度减缓,容易引发便秘。而且高脂肪食物会影响肠道内胆汁酸的分泌,并对肠道黏膜造成一定刺激,这样的情况下也会有诱发结肠癌的风险。
连续接诊三位胃癌患者,他们都爱吃这种“菜”,大大增加患癌风险...
张凯医生表示,大蒜素存在于大蒜、青蒜、洋葱、韭菜等百合科蔬菜中。百合科蔬菜有助于降低结肠癌、前列腺癌、食管癌、胃癌等癌症的风险。这些蔬菜可以直接生吃,或者短时间快炒。⑧健康时报图4.富含胡萝卜素蔬菜2023年,国际期刊《食品科学与营养学评论》发表的一项研究发现:每天吃点胡萝卜,可以有效降低癌症发病风险...
肠癌多半是吃出来的?这4类常见高脂肪食物,切勿贪嘴
所谓高脂饮食,通常是指食物中的脂肪含量高,说白了就是吃得油、口味重(www.e993.com)2024年10月17日。生活中常见的带有炸、酥、烤、煎、肥、煸等字样的菜肴,如烤鸡、炸薯条、煎饼等,大多都是高脂的。美国期刊《细胞·通讯》发表的一项研究证实:长期食用高脂饮食,会对肠道微生物和胆汁酸产生负面作用,从而升高人患结直肠癌的风险。
连续接诊三位胃癌患者,他们都爱吃这种“菜”,大大增加患癌风险!
张凯医生表示,大蒜素存在于大蒜、青蒜、洋葱、韭菜等百合科蔬菜中。百合科蔬菜有助于降低结肠癌、前列腺癌、食管癌、胃癌等癌症的风险。这些蔬菜可以直接生吃,或者短时间快炒。⑧健康时报图4.富含胡萝卜素蔬菜2023年,国际期刊《食品科学与营养学评论》发表的一项研究发现:每天吃点胡萝卜,可以有效降低癌症发病风险...
45岁男子饭后昏倒,4天后去世,医生怒斥:这2种食物怎能顿顿吃?
高盐食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐物质,还会与其他胺结合成亚硝胺类化合物,产生致癌性。研究表明,过量吃盐患胃癌和结肠癌的风险会比正常人升高2倍以上。3、骨质疏松高盐摄入往往意味着人体要承担更多的钠离子排泄负担,而这个过程也需要相应的钙离子协助,因此排的钠越多,钙的消耗越大,而人体缺钙后也会增加...
艾青华医生:食道癌在饮食方面注意哪些事项
食道癌患者的食管受到了很大的损害,若再吃刺激性的食物就会加重病情。因此,热烫的饺子、高浓度的酒、大蒜等,食道癌患者都不要吃。四、避免吃激素性食物这也是食道癌的饮食要求之一,由于很多的动物体内都含有激素,对食道癌患者的身体有很大的伤害,所以患者不要吃壮阳的食物,比如羊肉、狗肉、鸽子等。
医生忠告:肠息肉不想变肠癌,4种东西尽量少吃,再馋也要忍住
酒肉穿肠过,肠癌难躲过。酒精的中间产物乙醛,会导致DNA的修复异常,时间长了,就容易致癌。如果你体检发现了肠息肉,就意味着你必须要及时调整自己的饮食习惯了,如果上述四种饮食习惯你都存在,那么赶紧改,改,改。要想肠道更健康,不仅要远离高脂肪和高热量的食物,还得多吃富含膳食纤维的食物,蔬菜、水果、粗粮里富...