今日看点:济南血液病医院医院排名“公开宣布”—提升白细胞数值的...

升白食物一:高蛋白食物由于白细胞合成需要以蛋白质为基础,所以患者可多摄入高蛋白食物来提升白细胞。常见食物有:牛奶、鸡蛋、新鲜的鱼类、豆类、瘦肉类。升白食物二:微量元素高的食物据临床研究表明:食用富含叶酸、铁、锌等营养素的食物可以增加人体白细胞数量。富含叶酸的食物有:绿叶蔬菜、动物肝脏、豆类等...

免疫力差,别害怕!10种食物换着吃,把亏掉的免疫力补起来!

第一名:鸡蛋蛋白质含量(g/100g)13.1%氨基酸评分(代表值)106优势:鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体所需非常接近,且含有丰富的维生素和矿物质。建议:成人每日吃一个鸡蛋,蛋白蛋黄都要吃。第二名:牛奶(液态)蛋白质含量(g/100g)3.3%氨基酸评分(代表值)98优势:牛奶中的必需氨基酸比例符合人体需要且方便饮用...

肿瘤患者化疗白细胞低,该吃什么进补?

1.高蛋白饮食,可以提高机体抵抗力,为白细胞恢复至正常提供物质基础。2.加强富含维生素和矿物质饮食。维生素可以促进细胞的生长发育,有助于白细胞的分化和增殖,促使其恢复正常。补充维生素和矿物质可以帮助增强造血机能,如维生素A、维生素B12、维生素C、维生素E、叶酸、铁、锌、硒。高维生素食物应选择酵母发面食品、谷类...

抗食管癌的10种食物,建议收藏

黄鳝对于增高白细胞有辅助效果,还可补气养血。相关人群√癌症患者在术后恢复期、放化疗后若出现体虚消瘦、气血两亏、肾虚腰痛、骨髓抑制等情况,可食用黄鳝。√黄鳝性温,虚热证者及经常胸闷、腹痛的患者,要慎食。05#梨抗食管癌的10种食物食管癌患者大多会出现吃饭时梗阻不顺、口干舌燥、咽喉疼痛...

红枣、红糖不补血!提醒:真正补血的是这4种食物,别再花冤枉钱

医院检验科抽血检测完剩下的血,一般会按规定保留一段时间(1-7天不等)以便后期复查,之后就会被当作医疗废弃物进行无害化处理。三、红糖红枣不补血,别再被忽悠了不少人在做完抽血检查都担心自己会出现贫血,喜欢泡红糖红枣水喝来补血,不过红色的食物不一定代表就可以补血。

68岁一男子尿酸从671到290,分享:降尿酸不是调整饮食,是这三件事

医生首先对孙启进行了体格检查，检查发现他的踝关节和膝关节有明显的活动受限，同时还在他的第一跖趾、踝关节周围及鹰嘴发现了多个像芝麻大小的黄白色赘生物(www.e993.com)2024年11月11日。在对孙启进行病情询问之后，医生开了血清尿酸测定、尿液尿酸测定、滑囊液检查、骨关节超声等检查。检查结果显示：血常规提示白细胞计数及中性粒细胞计数偏高，...

【健康】免疫力差,别害怕!这10种食物换着吃,把亏掉的免疫力补起来!

“数量”指标,即“蛋白质含量”,是指每一百克这种食物中蛋白质的数量。“质量”指标,即“蛋白质的氨基酸评分”,得分越高则说明蛋白质质量越好,机体越容易吸收和利用。第一名:鸡蛋蛋白质含量(g/100g)13.1%氨基酸评分(代表值)106优势:鸡蛋蛋白质的氨基酸组成与人体所需非常接近,且含有丰富的维生素和矿物质...

免疫力好坏,并非都是天生!营养科专家:后天还可这么补

一般情况,没必要吃补充剂维生素C也是大家比较关心的一种维生素。维生素C可以参与机体免疫调节。白细胞的吞噬功能有赖于血浆维生素C水平;较高浓度的维生素C能促进抗体的形成。维生素C的主要食物来源是新鲜的蔬菜与水果,如绿色、红色和黄色的辣椒、菠菜、韭菜、番茄、柑橘、山楂、猕猴桃、鲜枣、柚子、草莓和橙等。正常饮...

过度防晒竟然有这么大隐患,很多姑娘都中招了

3.多吃富含维生素D的食物通过饮食补充维生素D也是很好的选择,大家可以参考看看:1.鱼类:鲑鱼、鲭鱼、鲟鱼、金枪鱼和鲱鱼等鱼类是维生素D的天然来源,尤其是鲑鱼和鲭鱼。2.鱼肝油:鱼肝油是维生素D的浓缩来源,通常作为营养补充剂出售。3.蛋黄:鸡蛋中的蛋黄含有一定量的维生素D,含量不如鱼类丰富。

涨知识:奥运会期间,香蕉为何成为运动员得偏爱?

而抗炎细胞因子白细胞介素-10(IL-10)的产生与碳水化合物摄入量呈正相关,赛后即刻TNF-α的产生量与碳水化合物及膳食纤维的摄入量呈负相关。香蕉中丰富的碳水及适量的膳食纤维,以及多酚类物质,有利于对抗上述炎性反应,减少代谢损伤。这一点很难得。综上所述,被誉为“奥运水果”的香蕉,绝不是浪得虚名的。