奉劝老年人:不想患上老年痴呆,最好别吃3种食物,再馋也要忍住
“但高盐饮食对血压的影响非常大,长期高血压是导致老年痴呆的高危因素之一。长期吃高盐食物的人,血管弹性降低,血流量减少,脑部供血不足,时间一长,大脑功能也就慢慢退化了。”朱大妈一听,想起了自己那满屋子的腊肉、咸鱼,顿时有点心虚:“哎呀,我还一直觉得腊肉配白粥是神仙组合呢,这看来得收敛收敛啊。”医生笑...
脑梗死吃什么食物最好
核心提示:脑梗死患者可以适量食用燕麦、玉米、菠菜、西兰花、三文鱼等食物,但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,若病情加重或出现新的症状,应尽快就医。脑梗死患者可以适量食用燕麦、玉米、菠菜、西兰花、三文鱼等食物,但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,若病情加重或出现新的症状,应尽快就医。
空腹不能喝牛奶、豆浆吗?
实在不行,选择喝处理过的低乳糖牛奶(如舒化奶)也是可以的。如果没有这种情况又爱喝牛奶就不要压抑自己的天性了至于豆浆没煮熟可能会有中毒风险会发生肚子痛、头晕呕吐等症状煮熟了喝,一般也不会有大问题同理酸奶、香蕉也是可以吃的对于健康人来说空腹时吃什么没有那么多条条框框吃东西控制量,细...
空腹不能喝牛奶、豆浆?真正不能干的是这4件事
香蕉的确富含镁、钾[1],但即使空腹吃,镁、钾也是缓慢被我们吸收。况且,人体会通过调节肠道的吸收和肾脏的代谢,来维持镁、钾平衡。除非你一次性吃好几斤香蕉,才可能破坏身体镁含量的平衡,但这种时候,担心的不应该是撑肚子了?总之,只要肾脏健康,可以放心吃。2.空腹不能喝牛奶、豆浆?真相:我们喝牛奶、豆浆...
脑供血不足吃什么好
核心提示:脑供血不足患者可以适量食用燕麦、菠菜、鸡蛋、三文鱼、橄榄油等食物,这些食物中含有促进血液循环和改善脑部微循环的营养素。需要强调的是,食物并不能直接治疗脑供血不足,若症状持续或加重,应及时就医。脑供血不足患者可以适量食用燕麦、菠菜、鸡蛋、三文鱼、橄榄油等食物,这些食物中含有促进血液循环和改善脑...
透析中能不能吃东西?吃什么?这几种好食物极为推荐!
像鸡蛋、藕粉、牛奶等食物,虽能作为加餐但只能满足基本要求,且存在高钾磷、高水分等弊端,而透析专用的营养补充剂是最佳选择(www.e993.com)2024年10月19日。01鸡蛋鸡蛋是最易消化吸收的优质蛋白,1-2个鸡蛋可满足透析中蛋白质流失,适用于血磷稳定的肾友。02藕粉藕粉富含碳水化合物,可快速消化吸收为透析提供能量消耗,且口感清甜,适用于透...
脑梗吃什么营养的食物恢复比较快?看完心里明白了!
对于脑梗患者来说,可以多吃一些可以营养细胞的食物,用来帮助其他的神经细胞尽力地代偿死去的细胞的功能。比如坚果类,像核桃,瓜子仁。脑梗病人的日常用油,可以吃一些紫苏油,亚麻籽油等,里面丰富的不饱和脂肪酸和亚麻酸有着很好的营养作用。同时在生活中,要注意尽量戒烟戒酒,尤其是过量饮用白酒。少吃高糖,高盐,高...
脑供血不足吃什么好?孙岚医生分析五种食物助你“补血”
脑供血不足吃什么好1.青椒青椒里面含有许多的维生素C还有辣椒素,这些都是可以防止动脉硬化的成分,经常吃青椒的人可以减少脑供血不足的问题。2.大蒜大蒜是比较常见的食物,在日常生活中,多吃大蒜可以降低血脂血压等。并且可以促进我们身体里面葡萄糖转化为能量供给我们大脑,缓解脑供血不足的问题。
脑梗患者吃什么好?多吃这4种食物,让身体恢复得快
因为鱼肉中含有不饱和脂肪酸,这种物质能够提高体内高密度脂蛋白胆固醇含量,能够降低血管硬化情况。否则脑部血管病变严重,不饱和脂肪酸缺乏,容易导致身体健康受损。因此,想要尽快改善脑梗,可以适当进食鱼肉。为了让脑梗病情得到控制,在饮食过程中可以适当进食水果,水果里面含有人体需要的维生素,维生素获取充足也是促进健康的...
3种症状一出现需警惕脑供血不足!脑供血不足吃什么食物好?
脑供血不足可以多吃新鲜蔬菜,如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。1.香蕉:香蕉里面含有钾,钾具有抗动脉硬化和降血压的作用,而且也可以保护心脏。2.大蒜:大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"食用大蒜,...