不是每种水果都有养胃效果!胃病人需小心,避开以下几种果物

1.猕猴桃:通便但“烧心”猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是专家提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,若是在天气寒冷的季节里,症状还会加重。因此,胃病(脾胃阳虚)患...

胃不好,慎食!揭露5种易引麻烦的食物,别等到后悔时!

五、寒性水果正常来说,新鲜水果中含有丰富的维生素和微量元素,人们多吃一点对身体有益。但是,有些寒性水果,如果被胃病患者吃了,很可能会加重他们的病情。因为胃部喜温,寒性水果进入身体,会对其形成刺激,不利于养胃。因此,像葡萄,李子这些寒性水果,胃部有问题的人尽量还是少吃。当然,上面提到的五种食物都是...

胃病的人一定不能碰的水果 那么吃什么养胃

2、猕猴桃猕猴桃通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。3、杏仁和板栗杏仁属于热性食物,有小毒,吃多了会伤及筋骨,引发老...

对胃黏膜好的10种食物,吃好,脾胃一天比一天棒

南瓜,这种金黄的蔬菜,是养胃圣品。南瓜中含有丰富的果胶,这种物质具有很好的吸附性,能够保护胃黏膜免受食物中的有害物质侵害。同时,南瓜还富含膳食纤维和维生素等营养物质,能够促进消化、增强免疫力。南瓜的两种吃法:南瓜粥:将南瓜去皮切块与大米一起熬煮成粥。南瓜粥口感香甜软糯,既养胃又暖身。南瓜饼:将南瓜...

利尿消肿的食物和水果有哪些

一、食物1.冬瓜:属于一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙元素、铁元素以及多种维生素成分,适当吃一些能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有一定利尿消肿的作用,在一定程度上有助于改善小便不利的情况。2.西瓜:水分含量较多,含水量约为94%,并且富含葡萄糖、苹果酸、果糖、氨基酸、番茄素...

老百姓家里常见的6种抗癌食物,蔬菜、水果、主食都有

老百姓家里常见的6种抗癌食物,蔬菜、水果、主食都有原创关爱您和家人健康人卫健康01香菇药味详情香菇是侧耳科植物香蕈的子实体,又名冬菇、香蕈等(www.e993.com)2024年12月19日。香菇中最好的品种为梅花菇,它是在冬末春初采收的,是菌盖上布满花纹的冬季菇,含有特殊香气。

这4种让癌症都“怕”的水果,每天吃一点,让癌细胞落荒而逃

很多人都喜欢生吃苹果,其实从营养和健康角度来说,还是建议熟吃。因为苹果在加热后,其多酚类物质不会减少反而还会增加,有利于保护心脑血管;苹果煮熟后,苹果的纤维软化,对于中老年人的胃肠道刺激也会更小;最后苹果熟吃,健脾、养胃和消食的效果也更强。

6种你以为很健康的食物,越吃越伤身,第1个很多人就吃过

五、蔬菜水果干蔬果干看着是挺健康的,但很多人不知道的是,蔬果干有两种,分别是油炸蔬果干和冻蔬果干。先看油炸蔬果干,它最大的问题就是营养成分流失多并且还存在高油高盐的问题。就以下面这款畅销的果蔬脆片为例,其脂肪含量为32克/100克,热量为495千卡/100克,也就是说这一包果蔬脆片吃下去,已经相当于吃...

这类让人上瘾的食物,真的要少吃!

很多人觉得吃碱性食物能中和胃酸,可以养胃,尤其是反酸时吃点碱面等食物,可以缓解症状。但是这种方法其实只适用于胃酸水平过高的人。除了大家熟悉的苏打水、苏打饼干,其实茶叶中的含碱量也不少,尤其是浓茶。晨起空腹喝茶,久而久之对胃的损害也增大。3.水果过多...

肠胃不佳者应避免食用哪些水果? 这些水果多不建议多吃

对于肠胃不佳的人群,这些水果并非完全不能食用,关键在于控制食用的量。适量地享用这些水果,特别是那些性质温和、易于消化的品种,如葡萄、荔枝等,仍然可以为身体提供必要的营养。长沙东大肛肠医院提醒,养胃需长期坚持,注意饮食,避免辛辣、刺激性食物,戒烟限酒。如果想要吃水果的话,在挑选水果时,应优先考虑那些不会刺激...