秋季清肺养肺去燥话食疗

医药健康秋季养肺可以选用一些具有滋阴润燥、养肺生津功效的中药或中成药。常见的药物有蛇胆川贝枇杷膏、羚羊清肺颗粒、养阴清肺丸等,这些药物有助于补肺气、润肺化痰。但请注意,使用任何药物都应在医生的指导下进行,切勿自行用药。三、生活习惯调整保持室内空气流通,但要注意保暖:秋季气温逐渐转凉,要注意适时...

立秋后要养肺,建议:多吃6种滋阴补肺的食物,清淡健康不上火

二、山药(益气养阴,健脾补肺)推荐食谱:山药炒牛肉食材:肉片、山药、生抽、淀粉、油、老抽、葱段做法:1、将肉片加入1勺生抽、1勺淀粉、1勺油和少许老抽抓匀,这样可以使肉片更加鲜嫩入味。2、将山药片沸水入锅焯5分钟捞出。焯水这一步至关重要,既能去除山药的涩味,又能保证在后续的炒制过程中更快熟...

补肺养肺吃什么茶?效果的饮品推荐!

一、铁观音铁观音是一种传统的帮助乌龙茶,具有补肺的可以喝功效。它含有多种氨基酸和维生素,能够滋润肺部,促进吸系统的百合功能,减少疲劳。同时,铁观音还能清热解,对于痰多咳嗽有一定的麦冬缓解作用。每天喝一杯铁观音,可以有效地补肺养肺。二、白茶白茶是一种未经发酵处理的沙参茶叶,富含抗氧化物质和维生素C,能够...

为何说养肺就是养命,补肺重点在于补阳?今天一文讲清!

那该如何补呢?首先,我们需要先看看自身是否有肺部受寒的表现,像经常会比较怕冷,咳嗽,咳白痰,感冒流鼻涕,胸闷难受等症状,尤其是遇寒更会加重,那出现这些情况,就多是因为身体肺部有寒邪侵袭,那这就需要咱们以温阳散寒为主,比如调理可以参考桂枝汤加减。其次,除了肺阳,还要看看肾阳是否充足!为什么养肺还要提到肾阳呢...

这份四季养肺攻略请查收,肺好你才好

然而,壮盛之时我们更要顺势养阳气,而不是恣意挥霍,即中医所说的“春夏养阳”。三伏天是冬病夏治的好时机,宜行天灸疗法。支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性阻塞性肺疾病等患者容易在冬季天气寒冷时发病或病情加重,天灸疗法利用自然界阳气升腾最强烈的夏季结合穴位敷贴一些辛温走窜逐痰的药物来驱散体内蛰伏的阴寒之邪...

慢阻肺 | 入秋养肺,咳、痰、喘...别以为只是场小感冒

慢性病的治疗不是一朝一夕能够完成的,而且慢阻肺还会急性发作,病人的心理压力会比较大(www.e993.com)2024年11月18日。医者一定鼓励病人保持治疗的信念,而作为患者也要做好持久战的心理准备。药物治疗上主要以减轻症状,降低再入院频率,改善运动耐量,提高生活质量等为目的。1、支气管扩张剂...

立秋养生先养肺!牢记这“三步曲”,护肺强身不悲秋!

8月7日立秋,中医学认为,秋气通于肺,肺乃气之海,肺为华盖,性喜清肃濡润而恶燥。湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)呼吸科(肺病科)主任谭光波主任医师介绍,立秋养生先养肺,正所谓“正气存内,邪不可干”,把肺养好了,就可大大降低呼吸系统疾患的发生,起到事半功倍的效果,为安然度冬做好准...

秋季养生有讲究!专家推荐的这些养生技巧赶紧学起来

专家建议:中医认为五色入五脏,白色入肺,秋季是最佳的养肺时机,百合,莲子,银耳都是白色的食物,而且都是药食同源的食物,百合养阴润肺,银耳益气养阴生津止渴。02山药芡实粥:材料:山药50克、芡实30克、大米100克。做法:将山药去皮切块,芡实洗净,大米淘洗干净。将所有材料放入锅中,加水适量,煮成粥即可。

日产根源“护肺”技术问世!千元制剂京东走红,或惠及1亿群体

直到日本百年生科企原知因制药（株）联合京东大学早川博士，开发PFIENGINE技术平台，利用AI技术筛选全球成果，引入美国立卫生院（NIH）“净肺”技术，复配融合上述科研热门物质，并利用专利药物递送技术，大幅提升吸收率，落地而成“肺立方”胶囊科技，引发全球市场轰动。02.中老年人开始主动养肺据悉，日产“肺立方”...

脾肾两虚吃什么好

山药为平补脾胃之要药,能补肺气以养肺阴,又能滋养脾阴而生津液,故可用于脾肾亏虚证。脾肾双补是中医中常用的治疗方法之一,山药作为一味中药材,其味甘入脾,温而不燥,滋而不腻,既补脾气又补脾阴,同时还能补肾气以助肾阳,补肾阴以制相火,是一种很好的健脾补肾食品。