世界更年期关怀日|卵巢衰老的5个信号,女性都应该早点知道!
适当补充激素激素的补充可以改善绝经相关症状,也可预防绝经后骨质疏松,但很多更年期女性谈“激素”色变,担心长期服用激素会产生药物依赖,还有人忧心补充激素会不会增加乳腺癌风险。其实,绝经激素治疗使用的剂量只有正常女性卵巢激素分泌量的1/10,相对来说是比较安全的。需要注意的是,要把握好治疗“窗口期”,而且...
更年期不用干预?这是个误会 | 世界更年期关怀日
药物治疗症状较重的更年期女性可以进行药物治疗。激素治疗是有效缓解更年期症状的方法,尽早服用还能降低远期疾病风险。但是,要根据患者的年龄、绝经年限、治疗目的、有无子宫,以及健康体检指标等情况,来决定能否用药、用药方案、用药种类、用药途径,以及复查时间。有睡眠障碍、骨量减少、骨质疏松等情况的患者,也可以针对性...
王凌教授:更年期日常管理,这几点一定要做到
对于症状较为严重的更年期女性,可以在医生的指导下进行药物治疗,常用药物包括激素替代疗法、中药调理等。通过科学的管理与调整,相信大家都能够顺利度过这一人生阶段。END
“排名前五”济南精神科中医院“医疗建议”失眠的原因
需要精神科医生看看,并给予适当的药物治疗。5、药物和食物因素:服用各种兴奋剂、镇静剂、催眠药,睡前喝咖啡、浓茶、吸烟等后的戒断反应。时间长了,很容易引起失眠。或者改变你的习惯,你可能不需要吃药。6、睡眠质量相关的疾病影响因素:如呼吸系统暂停综合征。夜间肌阵挛与“不宁腿”,是指病人通过两条或一条腿...
更年期来了怎么办,推荐喝灵莲花颗粒
多吃百合:百合具有润肺、安神的作用,对于调节情绪波动有帮助。百合还可以帮助改善睡眠质量,减少更年期女性失眠的情况。3.喝灵莲花颗粒:灵莲花颗粒是一款0激素添加的中成药,天然的药材配伍而成。区别于激素替代疗法的西药治疗方案,更放心,体现出中医药的优势。
更年期这样调理,缓解不适抗衰老
心肾不交多表现为腰膝酸软、心烦、失眠、口咽干燥等(www.e993.com)2024年10月19日。治疗以滋阴降火、交通心肾为原则,推荐用黄连阿胶汤(黄连、阿胶、黄芩、白芍、鸡子黄)。居家调理有妙招除了服用中药,更年期女性还可通过穴位按摩、中药足浴、中医食疗等方法进行自我调理。穴位按摩
“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?医生提醒
“对于肝火较旺的体质,建议吃一点清肝火的,比如明目地黄丸;情绪不稳定、工作压力大的情况,可以吃点逍遥丸或是血府逐瘀口服液。”孙主任强调,具体失眠问题还应前往医院就诊,根据体质进行针对性治疗,“尤其是40岁以上的女性,还应检查骨量,是否存在骨质疏松等,如果不早干预,更年期的症状可能会加重,失眠也会越来越明显...
央广营养课 | 如何平稳度过更年期?专家支招
养成规律的作息习惯,为自己营造一个环境舒适、温度适宜的睡眠环境有助于改善失眠。另外,在睡前喝杯热牛奶或者用热水泡脚,可以有效地缓解身心、放松情绪,帮助更快入眠。5、顺时养生春季调节心境,避免多思多虑引起的肝郁;夏季多食生津去火之品,如西瓜、莲子、银耳、绿豆等,并多饮水,以免心火上扬;秋季服食百合、生...
更年期失眠吃什么药效果好
更年期失眠可以考虑使用戊酸雌二醇、炔诺酮等激素替代治疗药物,也可以遵医嘱使用氯硝西泮、阿普唑仑等镇静催眠药,或者在医生指导下服用佐匹克隆等非苯二氮卓类催眠药。由于更年期失眠可能与激素水平变化有关,建议患者及时就医以便进行专业评估和治疗。1.戊酸雌二醇戊酸
更年期失眠有救了!美国进口睡眠黑科技走热京东,实证有效!
结果显示,南非醉茄组显著降低了受试者的压力与焦虑水平,有效缓解了失眠与疲劳症状,同时观察到血清皮质醇这一压力标志物的水平明显下降。“pdnaxi睡眠胶囊”除了南非醉茄提取物这一核心专利成分,缬草提取物对失眠疗效的研究也被发表在多个权威医学期刊证明。据《SleepMedicineReviews》发表的一项论文研究,在一项针对...