枸杞3斤,不如此物3两!每天泡一杯,疏肝利湿、清热退黄!

医生笑了:“枸杞当然也好,它有滋补肝肾、明目养血的作用,但你的问题不是肾虚,而是肝脏湿热、胆汁代谢不畅,甚至有些轻度炎症。枸杞适合平日保养,而茵陈则是针对性更强的‘对症药’,它清热利湿的效果对你这种肝胆问题尤为适合。简单来说,枸杞三斤不如茵陈三两。”听医生这么一说,李然才恍然大悟。原来枸杞虽好,但...

夏日第一排水瓜 清热除湿试试它

功效:清热祛湿,利水消肿。冬瓜荷叶汤材料:荷叶30克,冬瓜300克,白扁豆15克,盐适量。做法:将荷叶、白扁豆洗净,冬瓜洗净切块,一起放入砂锅内。加清水适量,大火煮沸后改小火,煮约30分钟后,加入盐调味。功效:消暑除烦,利尿消肿。需要注意的是,冬瓜性微寒,平素脾胃气虚者或有胃寒疼痛症状者要少吃。常人每周吃...

'清热去湿喝什么茶:效果佳、祛湿良方和除湿秘'

1.金银花茶金银花茶具有清热解、疏散风热的功效,是清热去湿的首选茶饮。金银花性寒可以帮助身体排出多余湿气,适合湿热体质的人群饮用。冲泡时取适量金银花,用沸水冲泡,静置片刻即可饮用。2.红豆薏米茶红豆薏米茶是将红豆和薏米一起泡制而成的茶饮,红豆具有健脾益肾、清热解、利水消肿的功效,而薏米则有清热利湿...

入夏信号拉满!清热除湿,中医提醒→

这一时期宜选择具有健脾利湿、清热祛湿、养阴作用的食物,如苦菜、赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜等;同时,为防止发生湿疹等皮肤疾病,应适当节制肥甘厚味、生湿助湿、辛辣助热食物的摄入,如生蒜、辣椒、海鱼、羊肉等。俗话说,枇杷黄后杨梅紫,正是农家小满天。“小满”前后,是桑葚、杨梅、枇杷成熟的好时节,酸酸甜甜...

四月,这菜使劲吃,一除湿、二清热、三明目,鲜嫩当季,不懂可惜

清明草泛指清明月的时令野菜,艾草、艾蒿、益母草等等,都指清明草。这里的清明草单指:鼠曲草。鼠曲草也是4月正鲜嫩的野菜之一,属于药食同源的食材,4月吃它可以清热解毒、祛风除湿、明目等作用,还是对身体非常有益的。而且这个季节也当季吃着也营养。需要注意体寒的人少吃。

去下焦湿热的中药有哪些

黄连上清丸中含有的黄连、薄荷等药材可清热解毒,改善头昏脑涨、牙龈肿痛等问题(www.e993.com)2024年11月11日。孕妇及糖尿病患者应在医师指导下服用。上述提及的所有药物均需遵医嘱合理应用,不可盲目自行滥用。下焦湿热还应注意饮食调理,如适当食用绿豆粥、薏米红豆粥等清淡食物,以助于祛湿。

风寒还是风热?感冒如何辨证施治

常用药物:银翘解毒丸,桑菊感冒片等,儿科常用的有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒等。注意事项:饮食需吃清热去火的食物,避免大鱼大肉或进食其他滋补品。□暑湿感冒暑湿感冒多见于夏季,夏季人们常食冷饮吹空调,容易外感风寒,内伤湿滞或夏伤暑湿,主要症状有头部昏涨,鼻塞流涕,恶寒发热,无汗或少汗,胸闷泛恶、...

补脾去寒湿吃什么好的快

山药是一种常见的中药材,味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。山药可以辅助治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下尿频、内热消渴等症状。其还具有一定的祛湿功效,有利于去除体内的寒湿之气。5.莲子莲子性平,味甘涩,入心、脾、肾三经,具有补脾止泻、益肾涩精、养...

【健康】夏日养生用“三花”,解暑除湿够用啦!

鸡蛋花祛湿金银花清热三种药食同源的花花共筑夏日健康防线!槐花:清热凉血槐花不仅外形雅致、气味芬芳,吃起来香甜可口,还有着很好的药效。槐花别名又叫金药树、护房树、豆槐、槐米等。味苦,性微寒,归肝、大肠经,具有凉血止血、清肝泻火之功效。槐花清肝火可生用,止血宜炒用或炒炭。

宝宝吃虾怎么去寒湿的

1.中成药:如参苓白术丸、香砂六君丸等,此类药物具有温中的功效,从而可以帮助宝宝去除体内的寒湿之气。2.中药方剂:比如麻黄连翘赤小豆汤、三妙丸等,其中麻黄连翘赤小豆汤由麻黄、杏仁、蜀椒等多种中药材配伍而成,具有辛散表邪、透热外出的功效,适用于感受暑湿秽浊之气所致的风水病证。而三妙丸的主要成分包括...