认识缺铁性贫血

缺铁性贫血是人体贮存铁的缺乏,使血红蛋白合成减少,导致红细胞生成障碍而引起的一种小细胞、低色素性贫血。缺铁性贫血表现:1.一般表现:疲乏无力、面色苍白、头晕眼花、心悸气促、耳鸣、腹胀、水肿等。2.组织缺铁表现:皮肤干燥、舌炎、食欲下降、毛发干枯、指甲条纹隆起,严重呈“匙状甲”等。3.精神行为表现:易激动...

哪些人易贫血?做下面的小测试,判断自己是不是贫血了……

临床上最常见的是红细胞生成减少性贫血,如缺铁导致的缺铁性贫血、维生素B12和/或叶酸缺乏导致的巨幼细胞贫血。03贫血的分类有哪些基于不同的临床特点,贫血有不同的分类:①按贫血的进展速度可分为急性贫血和慢性贫血;②按红细胞形态可分为大细胞性贫血、正常细胞性贫血和小细胞低色素性贫血;③按血红蛋白浓度可...

女跑者都该做的一件事:定期测血,看你缺不缺铁

马宏赟认为,“定期监测血液的必要性”还在于,“虽然缺铁的症状体征是非特异性的,也很少有人会联想到,因为按医疗思维来讲,一旦在赛道或训练场出现急症,大家首先联想到的是更严重的原因,往往忽略缺铁这个问题。”他的话点明,对有长跑习惯的女生而言,总忽视对“铁”的重视,因为缺铁的症状过于广泛,且与其他类似的...

多喝茶有什么坏处吗-多喝茶有什么坏处吗女生

其次,茶叶中的茶鞣酸可能影响人体对铁质的吸收,长期过量饮用容易导致贫血。因此,贫血患者和易缺铁人群应适量饮用。此外,茶叶中的儿茶素也具有一定的抗血凝作用,长期过量饮用可能增加出血风险,因此,正在服用抗凝或血液疾病患者应避免过量饮茶。所以,适量饮用茶叶有很多好处,可以提高免疫力、减轻压力、促进心血管健等,但...

深圳年增自闭症患儿约500例

孕妈妈缺铁孩子易患自闭症核心提示:加利福尼亚大学一项最新研究显示,孕期缺铁会增加孩子罹患自闭症的风险,并且高龄产妇风险更大。据英国《每日邮报》报道,加利福尼亚大学一项最新研究显示,孕期缺铁会增加孩子罹患自闭症的风险,并且高龄产妇风险更大。加州大学以往的研究证明,服用叶酸能降低孩子自闭症风险。在新研究...

研究显示老人服用低剂量阿司匹林更易患贫血和缺铁

阿司匹林是最广泛服用的预防用药之一,高达40%的60岁及以上中老年人每日服用阿司匹林,预防心脏病或中风(www.e993.com)2024年11月28日。现在也需要关注贫血问题。近些年来,医学专家对于如何推荐老年人服用阿司匹林开始有所保留,特别发现其可能增加严重出血风险,这种风险可能大于预防心脏病或中风的获益。

缺铁易贫血!最好的补铁食物快吃上

缺铁易贫血!最好的补铁食物快吃上贫血是生活中的常见病,根据我国第四次营养调查结果表明,中国居民贫血的患病率为20.1%,其中一半为缺铁性贫血。与成年男性相比,妇女、儿童和老人,更容易贫血。缺铁就要补想要补铁,最好的办法就是食补。适当多吃一些富含铁的食物,有助于缓解缺铁性贫血。

吃什么能降低中年患心脏病的风险?看看最新研究结果

(2)功能性减少,吞噬细胞和网状内皮细胞释放铁的功能下降,导致铁相对不足。因此,很少有人会重视铁缺乏症。缺铁人群更易患心脏病,未来十多年后的死亡风险也更高。中老年人缺铁不仅会导致缺铁性贫血,更会增加由贫血引发其他疾病的风险,导致住院、残疾甚至更严重的影响。若想真正预防心脏病等心血管疾病,整体还需搭配...

女性易患缺铁性贫血 宜多食黑豆、胡萝卜等补血

血液中的氧带着血红素前往身体各部分,而铁质是血红素中相当重要的成分,通常人们从食物中获得所需的铁质,而患有缺铁性贫血的人多是饮食中铁质摄取不足、身体吸收铁质的功能有问题或血液流失过多。女性比较容易患缺铁性贫血,因为女性造血造铁的功能不及男性,且每个月的经期会固定流失血液。轻度贫血患者疲乏无力、面色...

女性吃素、盲目节食,小心缺铁性贫血

很多人觉得贫血是一种常见病,补补营养就好了。施均表示,猪肝、红枣等食品,在一定程度上可以增加人体内铁的摄入量,预防缺铁性贫血的发生。但如果出现了中度和重度贫血时,就需要在医生指导下通过口服铁剂等来补充铁元素。因为如果一味补充红枣、猪肝等食品,容易出现胆固醇和血糖升高等情况,得不偿失。