同样是食盐:“加碘盐和无碘盐”哪个好?差别很大,建议搞懂再买

加碘盐顾名思义就是在原本盐的基础上,添加了碘这类元素,碘是人体所需的其中一种微量元素,长期摄入不足很容易导致“大脖子”病。但是我们日常购买的盐中碘的含量并不多,一天最好摄入的盐就那么多,碘不够所以就要人为的添加一些。打开网易新闻查看精彩图片可是既然含量不够,那为什么还会有无碘盐呢?这是因...

碳基化合物中发现单电子共价键 百年理论获证实

在这个研究中,当一种含有很长双电子共价键的六苯乙烷衍生物与碘发生氧化反应时,就产生了这种单电子键。反应后生成了深紫色的碘盐晶体。通过对这些晶体进行X射线衍射分析,研究人员发现碳原子之间的距离异常接近,这表明它们之间存在着单电子共价键。为了确认这一点,他们还采用了拉曼光谱技术进行了验证。这是首次实验...

碘缺乏病是什么?每日食用多少有碘盐?(内附各类人群推荐表)

碘是一种非金属元素,主要用于制药物、染料、碘酒、试纸和碘化合物等。同时,碘也是人体内的一种必需微量元素,在人体中具有多种作用,除最主要的参与甲状腺激素的合成外,还可以促进神经系统的发育、促进代谢、维持心血管系统的健康、促进免疫系统的功能等。二、碘缺乏危害表现碘元素在人体中具有重要的作用,缺乏碘元...

首次在碳原子之间,观测到近百年前预测的连接!

这种化合物包含一个非常长的碳-碳单键,通过这种化合物在碘的存在下进行氧化反应,研究人员获得了的深紫色碘盐晶体。包含单电子碳-碳(C-C)σ键的化合物。这种共价键的形成,是因为分子中心的碳-碳单键被拉伸了,因此它非常容易失去一个电子。(图/TakuyaShimajiri,etal./Nature)接着,研究人员运用了一系...

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6、合理补充碳水化合物:甲状腺素能够促进肠道吸收碳水化物,使葡萄糖进入细胞内被氧化,从而刺激肝糖原及肌糖原分解,加快糖原异生。因此,要适当的补充碳水化合物。甲状腺炎这种疾病和碘有着密切的关系,生活中要合理的搭配饮食,饮食上注意的话,患者就会很快摆脱甲状腺炎了。要有合理的饮食搭配,希望大家在生活中多加注意...

肾炎病人吃的盐是什么盐

含镁盐是通过向普通食盐中加入一定量的镁化合物制成的一种特殊产品(www.e993.com)2024年11月3日。镁元素能够起到抑制血小板聚集以及扩张血管的效果,从而达到降低血压的目的。但需注意的是,该类人群不宜长期大量食用此类产品,以免引起体内电解质失衡或其他不良反应。3.不含碘盐不含碘盐是指不含有碘化物成分的食盐,主要用作调味品或防腐剂。对...

维护健康需要什么样的营养?

营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分,维持人体健康以及提供人体生长、发育和劳动所需要的各种物质。人体需要的营养素有碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素、矿物质和微量元素、水,近年来发现膳食纤维为人类第八类营养素。

孕期妈妈需要了解的营养知识~

1、补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐。2、孕吐严重者，可少量多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物3、孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。4、适量身体活动，维持孕期适宜增重。5、禁烟酒，愉快孕育新生命，积极准备母乳喂养。（二）孕期对于核心营养素的需求妊娠期间，孕妇的各器官、系统...

知道吗 零碳早餐更减脂

目前,我省每克碘盐含碘量30微克,如不考虑烹调过程中碘的损失,一个成人每天食用6克以上的碘盐可以摄入180微克碘,方可保持碘营养适宜。而孕妇和哺乳期妇女对碘的需要量多于普通人群,更应该重视补碘。有关部门建议,孕妇和哺乳期妇女在食用碘盐的同时,每周食用一次含碘丰富的食品,如紫菜和海带等海产品。

碘盐、碘钾片遭抢购!真能防辐射吗?生活中远离辐射记住6招!

“碘化钾片防辐射”“家中常备碘钾复合片,可以有效预防核污染水中的碘-129,碘-129可能会致癌”……近两日,在网络社交平台上,不少此类信息刷屏。宣称碘化钾是一种钾的化合物,在核辐射事故中常被用作防辐射剂。在网购平台搜索“碘钾片”,跳出众多商品推荐,在推荐页和标题中,直接打出了“辐射常备碘钾片”“防...